Zevk ve fayda için bir banyo seçiyoruz

Hamamlar ilkel zamanlardan beri insanlık tarafından bilinmektedir. Her insan kendi yolunda hijyen sorunlarını çözdü. Zengin tarih sayesinde, şimdi hangi hamamın seçileceğini seçebiliriz: Rus buhar banyosu, Fin saunası, Türk hamamı veya Japon ofuro. Hangi seçenekte durursunuz, banyonun inşası bir dizi sorunu çözmek zorunda kalacak ve bunlardan ilki - ne inşa edilecek?

Banyolar hangi malzemelerden yapılır?

Kataloglardaki çeşitli seçenekler göz önüne alındığında, çoğunlukla banyo yapmak için bir ağacın kullanıldığını göreceksiniz. İncelemeye onunla başlayacağız. Ahşap kütük ev binaya sağlam ve rahat bir görünüm kazandırır, içinde nefes almak daha kolaydır ve inşaat için sedir, karaçam ve çam gibi ırklar kullanılmışsa, buhar ahşap ve fitokitler aroması ile doyurulur. Kütükler için bir günlük, yuvarlak ve çeşitli ahşap - yapıştırılmış, profilli veya kesilmiş. İnşaat ağacı iyi kurutulmalıdır. En az ahşap tuğla yapımında kullanılır. Ahşabın aksine, küçülmez ve nemden korkmaz. İçeride, tuğla banyoları kısmen veya tamamen ahşapla bitmiştir. Son zamanlarda, çeşitli bloklar olarak bu tür yapı malzemesi popülerlik kazanmaktadır. Ne olduklarını ve nelerden yapıldıklarını düşünün:

Köpük beton, bir blok halinde kalıplanmış bir hücresel beton türüdür. Çimento, kum, su ve bir köpük oluşturucu maddeden oluşur. Gözenekli yapı ısı kapasitesini ve ses geçirmezliği arttırır, malzeme pratik olarak nemi emmez ve aşırı sıcaklıklara dayanıklıdır.
Gaz beton başka bir hücresel beton türüdür. Küçük gözenekler, malzemenin daha az ağırlığa, ancak yüksek mukavemete sahip olması nedeniyle eşit olarak dağıtılır. Üretiminde çimento, kuvars kumu, üfleme maddeleri, alçıtaşı, kireç ve endüstriyel atık - kül ve cüruf kullanılır. Gaz betonun işlenmesi kolaydır ve zamanla sadece sertlik kazanır.
Cüruf blokları, beton harçtan vibropreslenerek elde edilen yapı bloklarıdır. Çeşitli dolgu maddeleri eklenir: cüruf, kırma taş, çakıl, tuğla dövüşü, cam, beton, genişletilmiş kil. Cüruf blokları ucuz ve inşaatta kullanışlıdır.

Duvarların inşasından sonra, hamamın ısıtılması sorunu ortaya çıkar. Daha önceki zamanlarda oda bir taş ocağı tarafından ısıtıldıysa, şimdi çok daha fazla ısıtma türü var.

Sauna ocağı seçin

Hamam sevenler için siyah bir taş ocak bırakabilirsiniz. Baca yokluğunda, banyonun kendi avantajları vardır:

ısınma için daha az yakacak odun gereklidir;
banyo tasarımı daha basit ve daha ucuzdur;
yangın güvenliği daha yüksektir.

Böyle bir banyo cihazının sadeliğine rağmen, artık kullanımda değiller ve egzotik olarak kabul ediliyorlar. Buhar severlerin çoğu fırında bir baca düzenlemeyi tercih eder ve kurumda kirlenmekten korkmayın. Banyo sobaları taştan, tuğladan yapılır veya bitmiş bir metal alır. Taş veya tuğla sobaları yakmak için çoğu odun gerekli olacaktır, ancak demirle karşılaştırıldığında ısıyı daha uzun tutarlar. Metal fırının ısıyı daha eşit bir şekilde vermesi için tuğla haline getirilir.

Buhar veya sauna

Uzun yıllardır, banyo ısısı hayranları arasında daha iyi olan bir tartışma var: Rus buhar banyosu veya Fin saunası. Aslında, hem bu hem de diğerleri fayda sağlar ve sağlık durumuna ve kişisel tercihlere göre seçilmelidir:

Saunada sıcaklık minimum% 10-15 nem ile 120 ° C'ye ulaşabilir. Kuru ısı, solunum ve kas-iskelet sistemi hastalıkları olan kişiler için yararlıdır.
Buhar odasında ıslak buhar nedeniyle ısınır. Saunaya kıyasla sıcaklığı daha düşük ve nemi çok daha yüksektir. Banyo için en uygun koşulların 60-70 ° C ve% 100'e kadar ulaşan yeterince yüksek bir nem olduğu kabul edilir. Nemli buhar, kronik soğuk algınlığı, sinir ve cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır.

Banyodaki yüksek ve düşük sıcaklıkların değişimi vücudu güçlendirir ve bağışıklığı artırır. Sağlıklı ve fiziksel olarak gelişmiş bir kişi için buhar odasını ziyaret etmek için herhangi bir kontrendikasyon bulunmadığına inanılmaktadır. Çeşitli sorunları olan insanlar önce bir doktora danışmalıdır. Her durumda, banyoda aşırı ısınma değil, vücudunuzun durumunu dinlemeniz gerekir.

Hangi süpürge seçilir?

Bunları sadece buhar odasında kullanın. Süpürgeler için aşağıdaki ağaç türlerinin dalları alınır:

ardıç - antiseptik ve antienflamatuar özellikleri değerlidir;
ıhlamur - sizden on ter atma garantisi;
meşe - basıncı normalleştirir, ateroskleroz ile başa çıkmaya yardımcı olur, cildi gençleştirir;
Huş - akciğer hastalıklarını tedavi eder, mükemmel temizleme özelliklerine sahiptir.

Daha az kullanılan, ısırgan otu, mürver ve kartopu süpürgeleridir. Banyoda süpürge mükemmel bir masaj aracıdır. Kılcal damarlardaki kan dolaşımını artırır, hücresel solunum, cildi derinlemesine temizler. Yapraklarda bulunan uçucu yağlar da vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Banyo ziyaret ettikten sonra uyanık, taze ve iyi geceleri uyku - şüphesiz sizin için doğru seçeneği bulduk.