Pernă-pernă ortopedică: caracteristici ale unui somn sănătos (63 fotografii)

O pernă în formă de pernă asigură relaxarea completă a mușchilor umărului în timpul somnului. Acest lucru se datorează distribuției uniforme a greutății corporale. O pernă cu rolă ortopedică, atunci când este plasată sub cap, îmbunătățește circulația sângelui în brațe și gât, reduce durerile de cap și normalizează somnul. Un astfel de obiect este foarte bun de utilizat pentru persoanele a căror muncă este legată de un stil de viață sedentar. De asemenea, este bine să puneți o role sub gât sau partea inferioară a spatelui pentru o poziție confortabilă a corpului. Pentru umflarea sau înghesuirea picioarelor, este de dorit ca perna pentru pat să fie sub genunchi, ceea ce împiedică varicele.

Insomnii, dureri la nivelul gâtului și capului pot apărea foarte bine din perna greșită. Pernele luxuriante au un efect negativ asupra stării coloanei vertebrale superioare, astfel încât o pernă lungă și solidă de pernă ar trebui să înlocuiască perna clasică. Doar ea nu va permite devierea coloanei toracice, acționând ca un suport pentru gât.

Aruncați perne

Perna decorativă este folosită în orice cameră a casei, în locul în care există o canapea. Configurațiile produsului pot avea cele mai diverse: cilindrice drepte, „os”, „potcoavă” și multe alte tipuri.

Pernele pentru canapea nu sunt folosite doar pentru a se încadra sub coloana vertebrală superioară, partea inferioară a spatelui sau capul. Produsul poate fi folosit ca suport pentru coate sau picioare. Sfera de perne decorative pentru perne depinde de imaginația proprietarului lor. Ruleta de pernă pentru canapea trebuie să fie în mod cert combinată cu culorile canapelei.

Fillers speciale

Producătorii au transformat perna-role într-un remediu real. Un role de pernă pentru dormit poate avea multe umpluturi diferite. Cel mai obișnuit umplutură este coaja de hrișcă, un material ieftin și ecologic. În plus, perna pentru dormit poate fi umplută cu spumă poliuretanică, latex și multe alte materiale. Puteți găsi din ce în ce mai multe produse cu efect de memorie, capabile să se adapteze contururilor corpului și să ofere suport suplimentar pentru spate. Femeile sunt fericite să folosească perne pentru gât cu efect de răcire, care, potrivit producătorilor, prelungește tinerețea.

Alegerea

Având în vedere că rola cu perne ortopedice este proiectată să se sprijine pe partea sa, înălțimea rolei trebuie să corespundă distanței de la începutul gâtului până la capătul umărului. Alți factori afectează poziția confortabilă a corpului în timpul somnului:

• umplutură cu role de perne;
• duritatea și alte caracteristici ale saltelei;
• greutatea corpului
• pozițiile preferate de vis.

Atunci când alegeți, întindeți-vă pe o pernă, deoarece elasticitatea și volumul produsului sunt individuale pentru fiecare persoană. Dacă în poziția supină există o relaxare completă a gâtului și a umerilor, atunci perna se potrivește perfect. Trebuie avut în vedere faptul că perna pentru gât nu trebuie strânsă sub greutatea unei persoane. Ca urmare a unei perne-bine alese, o persoană se trezește cu o senzație plăcută de lejeritate în tot corpul și într-o bună dispoziție.

Utilizarea pernelor pentru copii

Utilizarea unei perne sub formă de role pentru copii are o importanță deosebită.Face posibil ca un copil mic să doarmă de partea sa și joacă rolul de sprijin pentru mușchii slabi ai copilului. Pernele amuzante pentru copii sunt făcute sub formă de animale diverse: pisoi, câini, pui. Sunt plăcute la atingere și au culori strălucitoare.

îngrijire

Ruloul de pernă nu necesită îngrijire specială. Capacul detașabil trebuie spălat din când în când manual sau pe o mașină de spălat. Se recomandă uscarea pernei sub formă de role într-o zonă ventilată, departe de bateriile fierbinți și evitarea expunerii la soare. Nu recurgeți la curățare uscată, astfel încât substanțele chimice să nu înmuie umplutura produsului și să nu provoace alergii.

Cum să coaseți o pernă?

Cu privire la modul de a face singur o pernă-role, pe Internet puteți vedea multe ateliere cu instrucțiuni pas cu pas. Ruleta de perne Do-it-yourself se face destul de ușor. Tăiați detaliile, coaseți o pernă, umpleți cu umplutură, adăugați butoane și cabluri. Procesul de fabricație necesită:

• role de spumă;
• împletirea și materialul subțire de țesut rar pentru o potrivire strânsă din cauciuc spumos;
• țesătură pentru perne;
• fire care se potrivesc în culori;
• două butoane mari sau ciucuri;
• dantelă pentru tăiere;
• fermoar;
• masina de cusut.

Toate accesoriile necesare pot fi achiziționate în magazine specializate care vând țesături și diverse accesorii.

O atenție deosebită trebuie acordată alegerii țesăturii din care este cusută perna. De obicei, velour, tapiserie, satin și alte materiale sunt utilizate în acest scop. Culoarea este selectată după gustul dvs., ținând cont de interiorul camerei. Părțile laterale ale pernei sunt decorate cu detalii care pot fi combinate în culori sau, invers, pot fi contrastate.

Există mai multe moduri de a coase o pernă-role. Cea mai comună este fabricarea a trei părți: elementul principal sub formă de dreptunghi și două părți laterale. Pentru ca perna să se potrivească perfect cu perna, este necesar să luați măsurători foarte atent.

În plus față de spumă tare, o pernă-rolă sub cap poate fi făcută cu bătăi moi. Pentru aceasta, materialul este rulat până la diametrul dorit și înfășurat strâns cu tifon sau alt material cu țesut rar.

O variantă interesantă a pernei pentru perna-role este perna „bomboană”. O cârpă de spumă este înfășurată într-o pânză mare de țesătură în formă de dreptunghi, legată împreună cu panglici pe părțile laterale, iar perna devine ca o bomboană mare.

Este plăcut să creezi un copil cu perne decorative în orice scop cu copiii tăi. Imaginația copiilor este nelimitată și cu siguranță vor aduce idei neobișnuite în proiectarea unui astfel de obiect necesar pentru o casă.

Pernele de pernă sunt făcute pentru cei care le pasă de sănătatea lor și de sănătatea persoanelor dragi, în special a copiilor. Pernele multifuncționale originale pentru dormit vor ajuta să facă față problemelor coloanei vertebrale superioare, extremității superioare și inferioare, să elimine durerile de cap, să normalizeze somnul și să prevină unele boli. Nu necesită îngrijire specială și completează favorabil interiorul camerei, fiind un decor original.