Orthopedisch kussen: kenmerken van een gezonde slaap (63 foto's)
inhoud
Een kussenvormig kussen zorgt voor volledige ontspanning van de schouderspieren tijdens de slaap. Dit komt door de uniforme verdeling van het lichaamsgewicht. Een orthopedische kussenroller, wanneer geplaatst onder het hoofd, verbetert de bloedcirculatie in de armen en nek, vermindert hoofdpijn en normaliseert de slaap. Zo'n object is erg goed om te gebruiken voor mensen wier werk verbonden is met een zittende levensstijl. Het is ook goed om een rol onder de nek of onderrug te plaatsen voor een comfortabele lichaamshouding. Voor zwelling of verkramping van de benen is het wenselijk dat de kussenroller voor het bed onder de knieën is, wat spataderen voorkomt.
Slapeloosheid, pijn in de nek en hoofd kan heel goed voortkomen uit het verkeerde kussen. Weelderige kussens hebben een negatief effect op de conditie van de bovenrug, dus een lang, stevig kussen moet het klassieke kussen vervangen. Alleen zal zij de doorbuiging van de thoracale wervelkolom niet toelaten, die als ondersteuning voor de nek fungeert.
Kussens gooien
Het decoratieve kussen-kussen wordt gebruikt in elke kamer van het huis, op de plaats waar een bank staat. Productconfiguraties kunnen de meest uiteenlopende hebben: recht cilindrisch, "bot", "hoefijzer" en vele andere soorten.
Kussenkussens voor de bank worden niet alleen gebruikt om onder de bovenrug, onderrug of hoofd te passen. Het product kan worden gebruikt als ondersteuning voor ellebogen of benen. De omvang van decoratieve kussens is afhankelijk van de verbeelding van hun eigenaar. Sofa kussen-roller moet zeker in kleur worden gecombineerd met de kleuren van de bank.
Speciale vulstoffen
Fabrikanten hebben van de kussenroller een echte remedie gemaakt. Een kussenroller om te slapen kan veel verschillende vulstoffen hebben. De meest voorkomende vulstof is boekweitschil, een goedkoop en milieuvriendelijk materiaal. Bovendien kan de kussenroller om te slapen worden gevuld met polyurethaanschuim, latex en vele andere materialen. In toenemende mate kunt u producten met een geheugeneffect vinden, die zich kunnen aanpassen aan de contouren van het lichaam en extra rugsteun bieden. Vrouwen gebruiken graag kussenrollen voor de nek met een verkoelend effect, dat volgens fabrikanten de jeugd verlengt.
De keuze
Omdat de orthopedische kussenrol is ontworpen om op zijn zijkant te rusten, moet de hoogte van de rol overeenkomen met de afstand van het begin van de nek tot het einde van de schouder. Andere factoren beïnvloeden de comfortabele positie van het lichaam tijdens de slaap:
- kussen-roller vulmiddel;
- hardheid en andere kenmerken van de matras;
- lichaamsgewicht
- favoriete droomposities.
Ga bij het kiezen op een kussenroller liggen, omdat de elasticiteit en het volume van het product voor elke persoon individueel zijn. Als er in rugligging volledige ontspanning van nek en schouders is, past het kussen perfect. Er moet rekening mee worden gehouden dat de kussenroller voor de nek niet onder het gewicht van een persoon moet worden geperst. Als gevolg van een goed gekozen kussenroller, wordt een persoon wakker met een aangenaam gevoel van lichtheid in zijn lichaam en in een goed humeur.
Het gebruik van kussens voor kinderen
Het gebruik van een kussen in de vorm van een rol voor kinderen is van groot belang.Het maakt het mogelijk voor een klein kind om op zijn zij te slapen en speelt de rol van ondersteuning voor de zwakke spieren van de baby. Grappige kussens voor kinderen zijn gemaakt in de vorm van verschillende dieren: poesjes, honden, tijgerwelpen. Ze zijn aangenaam om aan te raken en hebben kleurrijke heldere kleuren.
zorg
De kussenrol vereist geen speciale zorg. De afneembare hoes moet van tijd tot tijd handmatig of op een wasmachine worden gewassen. Het wordt aanbevolen om het kussen in de vorm van een rol in een geventileerde ruimte te drogen, uit de buurt van hete batterijen en blootstelling aan de zon te vermijden. Maak geen gebruik van stomerij, zodat chemicaliën de productvuller niet laten weken en geen allergieën veroorzaken.
Hoe een kussenroller naaien?
Over hoe je zelf een kussenroller kunt maken, kun je op internet veel workshops zien met stapsgewijze instructies. Doe-het-zelf kussenroller is vrij eenvoudig gemaakt. Knip de details uit, naai een kussensloop, vul met vulmiddel, voeg knopen en koorden toe. Het productieproces vereist:
- schuimroller;
- vulling en dun materiaal van zeldzaam weefsel voor een strakke pasvorm van schuimrubber;
- stof voor kussenslopen;
- bijpassende kleuren;
- twee grote knoppen of kwastjes;
- kant voor het afsnijden;
- rits;
- naaimachine.
Alle benodigde accessoires kunnen worden gekocht in gespecialiseerde winkels die stoffen en verschillende accessoires verkopen.
Bijzondere aandacht moet worden besteed aan de keuze van de stof waaruit de kussensloop wordt genaaid. Typisch worden velours, tapijt, satijn en andere materialen voor dit doel gebruikt. De kleur wordt naar uw smaak gekozen, rekening houdend met het interieur van de kamer. De zijkanten van de kussenroller zijn versierd met details die in kleur kunnen worden gecombineerd of omgekeerd.
Er zijn verschillende manieren om een kussenroller te naaien. De meest voorkomende is de vervaardiging van drie delen: het hoofdelement in de vorm van een rechthoek en twee zijdelen. Om ervoor te zorgen dat de kussensloop perfect in het kussen past, moet u het zorgvuldig meten.
Naast hard schuim kan een kussenroller onder het hoofd worden gemaakt van zacht batting. Hiervoor wordt het materiaal opgerold tot de gewenste diameter en stevig omwikkeld met gaas of ander materiaal met zeldzaam weven.
Een interessante variant van de kussensloop voor de kussenroller is de 'snoep'-kussensloop. Een schuimdoek is gewikkeld in een groot canvas van rechthoekige stof, aan elkaar gebonden met linten aan de zijkanten en het kussen wordt als een groot snoepje.
Het is leuk om met je kinderen een decoratieve kussenroller te maken voor elk doel. De verbeelding van kinderen is onbeperkt, en ze zullen zeker ongebruikelijke ideeën brengen in het ontwerp van een dergelijk object dat nodig is voor een huis.
Kussens zijn gemaakt voor mensen die om hun gezondheid en die van dierbaren geven, vooral kinderen. Originele multifunctionele kussens voor het slapen helpen de problemen van de bovenste wervelkolom, bovenste en onderste ledematen aan te pakken, hoofdpijn te elimineren, slaap te normaliseren en sommige ziekten te voorkomen. Ze vereisen geen speciale zorg en vormen een goede aanvulling op het interieur van de kamer, zijnde een originele decoratie.