Sauna dans l'appartement (50 photos): conception d'une salle de détente traditionnelle

Si l'espace et l'intérieur de l'appartement le permettent, pourquoi ne pas y aménager un sauna personnel, dans lequel vous pourrez vous détendre seul ou en famille ou entre amis. Après tout, les avantages des procédures de bain et de la guérison de la vapeur sont indéniables.En outre, à l'aide d'une vapeur et d'une chaleur saines, de nombreuses maladies graves peuvent être traitées. Par conséquent, dans l'article, nous examinerons comment un sauna est équipé dans un appartement, ainsi que tous les avantages et les inconvénients d'une telle étape.

Avantages du sauna

Considérez les avantages que notre propre sauna domestique nous apportera:

• Le corps à chaque visite au hammam nettoie, guérit, devient plus fort, moins exposé aux maladies et aux infections. Cette circonstance dans les conditions modernes de l'environnement urbain est très importante. Pour la récupération, même une mini-version du sauna convient, qui peut facilement s'adapter à n'importe quelle conception.
• Le massage, qui se fait à l'aide de balais à feuilles caduques et de conifères naturels, aide à augmenter la circulation sanguine. Avec son aide, même traiter certaines maladies. De plus, un tel massage est utile pour la peau - les femmes et les hommes après avoir visité un mini-sauna ou un bain rajeunissent sous nos yeux.
• Les procédures de bain soulagent le stress, renforcent le système nerveux et contribuent au durcissement général du corps. Imaginez - vous êtes rentré du travail, épuisé par vos problèmes de travail et chers - et vous trouverez votre propre sauna dans l'appartement, où vous pourrez vous détendre complètement et vous remettre en ordre, faire une pause des problèmes urgents. Cette prise de conscience à elle seule permettra de résister plus facilement aux surcharges urbaines quotidiennes.
• Dans le cas des rhumes, ce qui n'est pas rare dans notre climat, un sauna ou un bain est un excellent médecin. Même dans un petit sauna, vous pouvez vous débarrasser d'un nez qui coule, récupérer d'un mal de gorge, vous réchauffer les jambes, etc.
• Le sauna de l'appartement est le plus souvent équipé de volets spéciaux qui se ferment hermétiquement - ne laissez pas l'air frais sortir de la pièce extérieure et ne laissez pas sortir chaud à l'intérieur.
• Certains saunas sont équipés d'une douche. Ces options sont conçues pour des dimensions suffisantes de l'appartement. Ils ne peuvent plus être considérés comme des mini-modèles.
• Il existe également des saunas avec fonction d'hydromassage. Cette option est très pratique et utile, mais elle sera plus chère. Une fonction similaire décorera l'intérieur du sauna et rendra son design plus moderne.

Inconvénients

Quels sont les inconvénients d'un sauna situé dans un appartement en ville:

• Coût assez élevé. L'agencement d'un tel sauna, même petit, est loin d'être abordable pour tout le monde. Parfois, un bain une fois par semaine ou un mois est plus accessible.
• L'agencement d'un sauna classique nécessite suffisamment d'espace libre, ce que tous les intérieurs ne permettent pas. Dans le même temps, après avoir passé une place dans l'arrangement, vous ne pourrez alors pas trouver le temps d'en profiter régulièrement.
• La consommation d'électricité augmente. Les poêles dans le sauna, même s'il est mini, «mangent» beaucoup de kilowatts.
• Tous les appartements ne peuvent pas être équipés d'une telle structure - une disposition appropriée, des paramètres et une conception appropriés sont nécessaires.

Pourquoi un sauna, pas un bain

En tant que peuple russe, nous considérons les bains publics comme notre lieu traditionnel de lavage. Mais les experts recommandent toujours d'installer un sauna dans l'appartement. Quels sont ses avantages:

• Le sauna est plus facile à installer.Il est possible d'installer la structure finie même de vos propres mains dans une pièce appropriée à cela, ce qui facilite et simplifie considérablement la question. Vous pouvez personnaliser l'installation pour n'importe quel intérieur et design. Et le mini-sauna n'a même pas besoin d'être installé - la cabine portable est mobile et légère.
• Vous n'avez pas à penser à évacuer l'eau et autres nuances domestiques, notamment à ne pas avoir à installer d'équipement de ventilation supplémentaire dans la pièce. Par conséquent, la pièce où se trouvent le sauna et l'appartement dans son ensemble ne sera pas affectée par l'humidité. Le sauna à vapeur sèche n'est pas moins utile que le bain, humide, mais en même temps il ne gâche pas l'intérieur et le design de la pièce.
• Le sauna peut être installé en mini-version. Une telle conception de cabine est un moyen pratique de sortir si vous voulez avoir un sauna dans un petit appartement.

Espèce

Considérez quels types de saunas à domicile la science moderne et les technologies du bâtiment peuvent offrir.

Phytobarrel

Caractéristiques:

• Cette vue est la plus compacte, adaptée à un petit appartement.
• Il se présente sous la forme d'une sorte de mini-barillet, dans lequel sont montés des radiateurs.
• À l'intérieur se trouve un petit banc pour une personne, où, en fait, une personne s'assoit, avec l'intention de profiter des procédures de bain. Dans ce cas, la tête reste à l'extérieur et tout le corps, y compris les bras, à l'intérieur.
• Le phytobarrel maison vous permet de rendre la peau fraîche et jeune, généralement adaptée aux personnes qui souhaitent améliorer leur corps.
• Il fonctionne à partir d'une prise ordinaire, ne gâche pas son design et son intérieur élégant - après utilisation, il est facile à plier et à retirer.

Infrarouge

Caractéristiques:

• Si la version habituelle du sauna peut réchauffer le corps jusqu'à 5 mm de profondeur, affectant en fait uniquement la peau supérieure, alors l'infrarouge se réchauffe jusqu'à 4 cm - c'est un indicateur très grave.
• Avec une profondeur de chauffage décente, la cabine infrarouge est intéressante en ce que les rayons spéciaux maintiennent une température de l'air confortable. Dans un tel sauna, vous pouvez profiter d'un repos confortable à 40-60 degrés, en bénéficiant de tous les avantages de l'exposition infrarouge.
• En raison du faible niveau de chauffage, une cabine infrarouge peut être visitée même par des personnes pour lesquelles un bain régulier est contre-indiqué - noyaux, épileptiques souffrant de maladies de la peau, etc. Une telle chaleur infrarouge ne bénéficiera qu'à eux.
• La cabine infrarouge à domicile contribue à la libération de déchets nocifs, de sueur, de toxines, d'exfoliation graisseuse et d'autres «déchets» du corps dans une quantité d'environ 20%, tandis qu'un bain ordinaire, malgré une transpiration abondante, ne représente que 5%.

Sauna finlandais

• Cette version classique ne convient que pour les appartements de taille décente, car pour la bonne disposition du sauna classique, beaucoup d'espace sera nécessaire. Dans la mini-version, cela ne se produit pas, donc pour un petit appartement - une option irréaliste.
• Un grand avantage de cette option est qu'une telle pièce peut accueillir confortablement plusieurs personnes. Autrement dit, le propriétaire de la maison peut recevoir des invités ici, même mener des négociations commerciales, se détendre avec des amis. Bien sûr, cela nécessitera un design intérieur approprié, moderne ou traditionnel réfléchi.
• Cette espèce est capable de générer l'air le plus sec, elle est donc la plus préférée pour les personnes malades et les enfants. Une pièce avec de l'air très sec est plus facile à rester longtemps.

Hammam turc

Un autre nom pour un tel hammam est hamam. Il est tout à fait possible de le construire dans votre propre appartement, mais seulement si ce dernier a les paramètres nécessaires: une hauteur de 3 mètres ou plus, une sortie d'égout et une ventilation. Il doit y avoir une hotte, une isolation vapeur et une étanchéité. Tous les appartements ne peuvent pas fournir une telle exigence - une mini-option est indispensable. Il peut s'agir d'un hammam combiné à infrarouge. Mais cette option coûtera plus cher.

Où installer

En répondant à la question - comment faire un sauna dans un appartement - la première chose est de choisir un endroit approprié pour cela. Quelles sont les exigences à prendre en compte? Conseils utiles:

• Si un réaménagement est nécessaire, le contact avec les services concernés est inévitable. Il est préférable de s'accorder immédiatement à cela - la vie dans un immeuble à appartements impose ses devoirs et ses exigences au locataire.
• Considérez comment une installation de sauna s'intégrera dans la conception de votre intérieur et de votre appartement. Bien sûr, la meilleure chose est un sauna dans la salle de bain ou à côté de la salle de bain. C'est le meilleur choix, mais il ne convient pas toujours si la salle de bain est petite ou mal située - par exemple, à l'entrée de l'appartement.
• La salle de bain, combinée aux toilettes, permet de convertir l'une des pièces libérées en sauna.
• Il y a des moments où la cuisine spacieuse dispose d'un sauna séparé. En même temps, elle est fermée et complètement invisible - seule la porte est visible, et derrière elle se trouve une petite pièce. Une telle conception ne gâche pas du tout l'intérieur si la cuisine est assez grande.
• Si la loggia est isolée et que vous n'habitez pas dans le Grand Nord, alors une bonne option est d'équiper un mini-sauna sur la loggia. La ventilation dans ce cas s'effectue directement dans la rue.
• Assurez-vous de considérer comment ventiler. Si ce problème n'est pas prévu, la vapeur s'installe partout où cela est nécessaire - sur les meubles, les étagères, les miroirs, les murs, entraînant leur destruction progressive et la formation de moisissures et de champignons. Tout cela peut grandement gâcher l'intérieur et le beau design de l'appartement.

Que gaine

Réfléchissez aux matériaux les mieux adaptés à la décoration intérieure d'un sauna domestique:

• La meilleure option est le bois avec traitement thermique. Le meilleur bois pour un sauna est le tilleul ou le tremble. Ce sont les pires chauffées et non résineuses, ce qui rend le séjour au sauna plus confortable. De plus, ces arbres ont, selon la médecine populaire, des propriétés curatives. Un bain traditionnel russe est également souvent fabriqué à partir de ces arbres.
• Placez la doublure avec des rayures verticales - cela élargit visuellement la pièce, ce qui est particulièrement vrai pour un mini-sauna.
• Clouez la doublure avec une technique secrète - dans la rainure. Cela rendra la pièce plus esthétique.
• Vous devez d'abord recouvrir le plafond de la pièce, puis les murs.
• Le sol est également en bois - cette option est la meilleure. Parfois, des sols en carrelage ou en céramique sont posés, mais dans ce cas, un treillis en bois est tout de même posé afin de ne pas vous brûler les jambes.
• La porte est en bois. La version moderne du design mat ou teinté sera également très intéressante et attrayante.