Proč je důležité zvolit si dobrou matraci

Od dětství jsme se seznámili s příběhem princezny, která musela spát na devíti matracích a peřích, pod kterými byl umístěn hrášek. Legenda má to, že to byla kvůli malému hrášku, že princezna celou noc nezavřela oči, nebo možná byla ta špatná věc jednoduše položena na staré, nepohodlné matrace? Třetinu našeho života trávíme ve snu a je zřejmé, že čas na odpočinek a zotavení by měl být stráven v příjemném prostředí.

Spát a odpočívat na špatné matraci, která není pro vás osobně vhodná, může způsobit nejen pocit únavy, ale také bolest. Pokud matrace neposkytuje dostatečnou oporu pro tělo, jste nuceni usnout ve špatné poloze, v důsledku toho se svaly ztuhnou, páteř je nepříjemná a vše končí bolestí zad.

Někdy sen o neúspěšné matraci nevede k bolestivým pocitům (alespoň ihned), ale po „odpočinku“ na takovém výrobku existuje pocit, že nedošlo k žádné relaxaci, že jste vyložili auta celou noc, přetáhli tašky.

Kdy je čas vyměnit matraci?

Mezinárodní asociace produktů pro spánek tvrdí, že kvalitní matrace může trvat 7-10 let. Kromě věku však existují i ​​další charakteristiky, které ovlivňují úroveň opotřebení matrace. Matraci musíte vyměnit, pokud:

  • cítíte jaro, když na něm ležíte;
  • když spíte, válíte se do středu postele;
  • Během obracejících se uslyšíte hlasité praskání nebo jiné druhy zvuků;
  • matrace se silně otáčí, pokud se pohybujete po jejím povrchu;
  • kovové části rámu jsou cíteny a na tkanině jsou vidět stopy silného otěru.

Jak si vybrat matraci - s pružinami nebo bez nich

 

Široký sortiment moderního trhu se spacákem lze rozdělit do dvou kategorií - pružinové matrace a pružinové výrobky.

Jednou z hlavních výhod jarní matrace Je to přijatelná cena a dobré ortopedické vlastnosti. Všechny matrace tohoto typu jsou tříděny podle tvaru, způsobu tkaní a uspořádání pružin. Pružiny se zase liší počtem otáček - čím více jsou, tím vyšší je elasticita a elasticita, a tím i snadné použití matrace.

V současné době jsou oblíbené matrace s kontinuálním tkáním, jejichž prameny mají každý 4 až 5 závitů. Takové výrobky lze nazvat docela silné a trvanlivé. Při výrobě takových matrací pro manželské postele se však používají pružiny s velkým průměrem, což poněkud snižuje jejich ortopedické vlastnosti. Ale relativně nízká cena může být klíčovým faktorem ve prospěch výběru takové matrace.

Dražší, ale zároveň trvanlivá a pohodlná matrace - s nezávislou pružinovou jednotkou (její pružiny mají od 6 do 9 otáček). Díky vynikajícím ortopedickým vlastnostem a absolutní nehlučnosti je tento typ matrace lídrem v prodeji i přes relativně vysoké náklady.

Je možné se vyhnout zbytečnému hluku při převrácení takové matrace díky designu - každá pružina je v samostatném sáčku, potahu.

Existují modely matrací, jejichž konstrukce umožňuje kombinaci nezávislých pružinových bloků a souvislých tkacích pružin (nazývají se také dvouvrstvé). Otočením matrace si můžete zvolit úroveň tuhosti podpory.

Pokud máte problémy s páteří, pak matrace bez pružin - vaše volba. Tento typ matrace se také doporučuje používat pro děti od prvních dnů života. Schopnost rovnoměrně rozložit hmotnost osoby ležící na matraci, úplná absence jakéhokoli hluku a vrzání, vynikající estetické vlastnosti podplatí mnoho našich krajanů, aby se rozhodli právě pro takové výrobky.

Bloky různých typů výplní mohou být v jedné matraci - tento přístup umožňuje snížit náklady na produkt, aniž by došlo ke snížení jeho estetických a ortopedických vlastností. Jako výplň mohu použít:

  • kokosové vlákno;
  • latex;
  • pěnová guma;
  • vlasové vlasy;
  • mořské řasy.

Moderní modely matrací bez pružin jsou z pohledu ortopedie považovány za pohodlnější a pohodlnější.

Několik doporučení pro návštěvu obchodu:

  1. Pokud plánujete koupit matraci pro dva, musíte jít do obchodu společně - každý má své vlastní preference při výběru matrace.
  2. Oblečte se tak, aby bylo snadné si lehnout na matraci (džíny nebo kalhoty a boty, které lze rychle odstranit - ideální).
  3. Na matraci se vám líbí, musíte si lehnout úplně, s nohama, spolu. Můžete tak nejen pohodlně vyhodnotit, nebo vy i váš společník, máte dostatek místa pro dva, jsou vaše svaly uvolněné v horizontální poloze. Jen sedět na okraji matrace nebude stačit.
  4. Vyhledejte všechny informace, které vás zajímají, od konzultanta, pečlivě si přečtěte štítek (obsahuje všechny informace o složení, výrobci a velikosti produktu).
  5. Pokud máte značnou váhu, pak raději pevnější model matrace. Tělo velkého člověka potřebuje výraznější podporu (častěji by se měla vyměňovat matrace za korpulentní páry).
  6. Získejte to nejlepší z toho, co si můžete dovolit za cenu. Ceny kvalitních matrací nelze nazvat nízkými, ale jedná se o investici do vašeho zvuku a klidného spánku, do vašeho zdraví.