骨科枕垫：健康睡眠的特征（63张）

枕形枕头可在睡眠期间完全放松肩部肌肉。这是由于体重分布均匀。将骨科枕头滚轮放在头下时，可改善手臂和颈部的血液循环，减少头痛并使睡眠正常化。对于工作与久坐不动的生活方式有关的人来说，这样的物体非常适合使用。将滚轮放在颈部或腰部下方以获得舒适的身体姿势也很好。对于腿部肿胀或抽筋，最好将床的枕头滚轮放在膝盖下方，以防止静脉曲张。

失眠，颈部和头部的疼痛很可能是由错误的枕头引起的。郁郁葱葱的枕头对上脊柱的状况有负面影响，所以长而结实的枕垫应该取代经典的枕头。只有她不会让胸椎偏转，作为颈部的支撑。

扔枕头

装饰枕垫用于房子的任何房间，在有沙发的地方。产品配置可以有最多样化的：直筒、“骨”、“马蹄”等多种类型。

沙发靠垫不仅用于安装在上脊柱、下背部或头部下方。该产品可用作肘部或腿部的支撑。装饰枕垫的范围取决于主人的想象力。沙发垫滚轮的颜色一定要与沙发的颜色相结合。

特殊填料

制造商已将枕辊变成了真正的补救措施。用于睡觉的枕辊可以有许多不同的填充物。最常见的填充物是荞麦壳，一种廉价且环保的材料。此外，睡觉用的枕轴可以填充聚氨酯泡沫、乳胶等多种材料。越来越多的产品具有记忆效应，能够适应身体轮廓并提供额外的背部支撑。女性很乐意在颈部使用具有清凉效果的枕头卷，据制造商称，这可以延长青春。

选择

由于骨科枕头滚轴设计为侧卧，滚轴的高度应对应于从颈部起点到肩部末端的距离。其他影响睡眠时身体舒适姿势的因素：

• 枕辊填料；
• 床垫的硬度和其他特性；
• 体重;
• 最喜欢的梦想职位。

选择时，请躺在枕头上，因为产品的弹性和体积因人而异。如果在仰卧位时颈部和肩部完全放松，那么枕头就完美贴合了。应该记住，颈部的枕辊不应在人的重量下挤压。由于选择了一个精心挑选的枕头辊，一个人醒来时会感到全身轻松，心情愉快。

儿童靠垫的使用

对于儿童来说，使用滚轴形式的枕头非常重要。它可以让小孩子侧睡，并起到支撑婴儿薄弱肌肉的作用。有趣的儿童枕垫以各种动物的形式制成：小猫、狗、幼崽。它们触感舒适，色彩鲜艳。

关心

坐垫卷不需要特别小心。可拆卸的盖子需要不时手动或在洗衣机上清洗。建议在通风区域以滚筒的形式将枕头烘干，远离热电池并避免阳光照射。不要诉诸干洗，以免化学物质浸透产品填充物，也不会引起过敏。

如何缝制枕辊？

关于如何自己制作枕头卷轴，您可以在互联网上看到许多带有分步说明的工作坊。自己动手做枕头辊很容易。剪下细节，缝制枕套，填充填充物，添加纽扣和绳索。制造过程需要：

• 泡沫辊；
• 稀有编织的棉絮和薄材料，用于泡沫橡胶的紧密贴合；
• 枕套面料；
• 颜色匹配的线程；
• 两个大纽扣或流苏；
• 用于磨边的花边；
• 拉链;
• 缝纫机。

所有必要的配件都可以在销售面料和各种配件的专业商店购买。

应特别注意缝制枕套的面料选择。通常，丝绒、挂毯、缎子和其他材料用于此目的。考虑到房间的内部，根据您的口味选择颜色。枕头滚轴的侧面装饰有可以组合颜色或相反的对比的细节。

有几种方法可以缝制枕辊。最常见的是制造三个部分：矩形形式的主要元素和两个侧面部分。为了让枕套完美贴合枕头，有必要非常仔细地进行测量。

除了硬质泡沫外，头部下方的枕垫也可以用软棉制成。为此，将材料卷成所需的直径，并用纱布或其他稀有编织的材料紧紧包裹。

枕头枕套的一个有趣版本是枕套“糖果”。一块泡沫布包裹在一块长方形织物的大帆布中，两侧用丝带系在一起，枕头就像一颗大糖果。

很高兴为您的孩子制作任何用途的装饰性枕轴。孩子们的想象力是无限的，他们一定会为这样的家居用品设计带来不同寻常的想法。

枕头垫是为那些关心自己和所爱之人（尤其是儿童）健康的人制作的。独创的多功能睡眠枕垫，有助于解决上脊柱、上下肢的问题，消除头痛，使睡眠正常化，预防一些疾病。它们不需要特别照顾，可以很好地补充房间的内部，是一种原始的装饰。