Chúng tôi chọn một phòng tắm cho niềm vui và lợi ích

Phòng tắm đã được nhân loại biết đến từ thời nguyên thủy. Mỗi người theo cách riêng của mình giải quyết các vấn đề về vệ sinh. Nhờ vào lịch sử phong phú, giờ đây chúng ta có thể chọn nhà tắm nào để chọn: phòng tắm hơi kiểu Nga, phòng tắm hơi kiểu Phần Lan, phòng tắm hammam của Thổ Nhĩ Kỳ hoặc ofuro Nhật Bản. Bạn sẽ dừng lựa chọn nào, trước khi xây dựng nhà tắm sẽ phải giải quyết một loạt vấn đề, và vấn đề đầu tiên - đó là xây dựng từ đâu?

Những vật liệu được làm bằng gì?

Xem xét các tùy chọn khác nhau trong các danh mục, bạn sẽ nhận thấy rằng thường xuyên nhất là một cây được sử dụng để xây dựng một bồn tắm. Chúng tôi sẽ bắt đầu xem xét với nó. Một ngôi nhà gỗ làm cho tòa nhà trông chắc chắn và thoải mái, dễ thở hơn và hơi nước được bão hòa với mùi thơm của gỗ và dễ bay hơi, nếu các loại gỗ tuyết tùng, cây thông, cây thông được sử dụng để xây dựng. Đối với các bản ghi có một bản ghi toàn bộ, tròn và các loại gỗ khác nhau - dán, định hình hoặc cắt tỉa. Cây để xây dựng phải được sấy khô tốt. Ít nhất gỗ được sử dụng để xây dựng gạch. Không giống như gỗ, nó không co lại và không sợ ẩm ướt. Bên trong, phòng tắm bằng gạch được hoàn thiện một phần hoặc hoàn toàn bằng gỗ. Gần đây, loại vật liệu xây dựng này như các khối khác nhau đang trở nên phổ biến. Xem xét những gì họ là và những gì họ được làm từ:

Bê tông bọt là một loại bê tông di động đúc thành một khối. Nó bao gồm xi măng, cát, nước và chất tạo bọt. Cấu trúc xốp làm tăng khả năng cách nhiệt và cách âm, vật liệu thực tế không hấp thụ độ ẩm và chịu được nhiệt độ khắc nghiệt.
Bê tông khí là một loại bê tông di động. Lỗ chân lông nhỏ được phân bố đều trong đó, do đó vật liệu có trọng lượng ít hơn, nhưng độ bền cao. Trong sản xuất của nó, xi măng, cát thạch anh, chất thổi, thạch cao, vôi và chất thải công nghiệp - tro và xỉ được sử dụng. Bê tông khí dễ dàng xử lý và theo thời gian nó chỉ đạt được độ cứng.
Khối Cinder là các khối xây dựng thu được bằng cách rung từ vữa bê tông. Chất độn khác nhau được thêm vào nó: xỉ, đá nghiền, sỏi, gạch chiến đấu, thủy tinh, bê tông, đất sét mở rộng. Khối Cinder không tốn kém và thuận tiện trong xây dựng.

Sau khi xây dựng các bức tường, câu hỏi về việc làm nóng bồn tắm phát sinh. Nếu trong thời gian trước, căn phòng được sưởi ấm bởi một lò sưởi bằng đá, thì bây giờ có nhiều loại sưởi ấm hơn.

Chọn bếp xông hơi

Đối với những người yêu thích nhà tắm, bạn có thể đặt một lò sưởi bằng đá màu đen. Khi không có ống khói, bồn tắm có những ưu điểm riêng:

Củi ít hơn là cần thiết để làm ấm;
thiết kế của bồn tắm đơn giản và rẻ hơn;
an toàn cháy nổ cao hơn.

Mặc dù sự đơn giản của thiết bị của một bồn tắm như vậy, chúng không còn được sử dụng và được coi là kỳ lạ. Hầu hết những người yêu thích hơi nước thích sắp xếp một ống khói trong lò và không sợ bị bẩn trong bồ hóng. Bếp lò được làm bằng đá, gạch hoặc mua kim loại thành phẩm. Để đốt bếp đá hoặc gạch, hầu hết củi sẽ được yêu cầu, nhưng chúng, so với sắt, giữ nhiệt lâu hơn. Để lò kim loại tỏa nhiệt đều hơn, nó được lát gạch.

Xông hơi hoặc tắm hơi

Trong nhiều thập kỷ nay, đã có một cuộc tranh luận giữa những người yêu thích tắm nhiệt về việc tốt hơn: tắm hơi Nga hoặc tắm hơi Phần Lan. Trên thực tế, cả những người và những người khác đều mang lại lợi ích và nên được lựa chọn dựa trên tình trạng sức khỏe và sở thích cá nhân:

Trong phòng tắm hơi, nhiệt độ có thể đạt tới 120 ° C với độ ẩm tối thiểu 10-15%. Nhiệt khô rất hữu ích cho những người mắc các bệnh về hệ hô hấp và cơ xương khớp.
Trong phòng xông hơi, nó nóng lên do hơi nước ướt. So với phòng tắm hơi, nhiệt độ của nó thấp hơn và độ ẩm của nó cao hơn nhiều. Các điều kiện tối ưu cho bồn tắm được coi là 60 nhiệt độ 70 ° C và độ ẩm đủ cao, đạt tới 100%. Hơi ẩm được sử dụng để điều trị cảm lạnh mãn tính, các bệnh về thần kinh và da.

Sự thay đổi của nhiệt độ cao và thấp trong bồn tắm giúp củng cố cơ thể và cải thiện khả năng miễn dịch. Người ta tin rằng đối với một người khỏe mạnh và phát triển thể chất, không có chống chỉ định đến thăm phòng xông hơi. Những người có vấn đề khác nhau nên tham khảo ý kiến bác sĩ đầu tiên. Trong mọi trường hợp, trong bồn tắm bạn cần lắng nghe trạng thái của cơ thể và không quá nóng.

Chọn chổi nào?

Chỉ sử dụng chúng trong phòng xông hơi. Đối với cây chổi, các nhánh của các loài cây sau đây được lấy:

cây bách xù - tính chất sát trùng và chống viêm của nó rất có giá trị;
linden - đảm bảo để lái mười mồ hôi từ bạn;
gỗ sồi - bình thường hóa áp lực, giúp đối phó với chứng xơ vữa động mạch, làm trẻ hóa làn da;
Birch - điều trị các bệnh về phổi, có đặc tính làm sạch tuyệt vời.

Ít được sử dụng là chổi từ cây tầm ma, cơm cháy và cây kim ngân hoa. Một cây chổi trong bồn tắm là một công cụ massage tuyệt vời. Nó giúp tăng cường lưu thông máu trong mao mạch, hô hấp tế bào, làm sạch sâu da. Các loại tinh dầu có trong lá cũng có tác dụng tốt cho cơ thể. Nếu sau khi ghé thăm nhà tắm, bạn tỉnh táo, tươi tắn và ngủ ngon vào ban đêm - bạn chắc chắn đã tìm thấy lựa chọn phù hợp với mình.