اپارٹمنٹ میں سونا (50 تصاویر): روایتی آرام کے لیے ایک کمرے کا ڈیزائن
مواد
اگر اپارٹمنٹ کا علاقہ اور اندرونی حصہ اجازت دیتا ہے، تو کیوں نہ اس میں ذاتی سونا کا اہتمام کیا جائے، جس میں آپ اکیلے یا خاندان اور دوستوں کے ساتھ آرام کر سکیں۔ سب کے بعد، غسل کے طریقہ کار اور شفا یابی کی بھاپ کے فوائد ناقابل تردید ہیں، اس کے علاوہ، صحت مند بھاپ اور گرمی کی مدد سے، بہت سے سنگین بیماریوں کا علاج کیا جا سکتا ہے. لہذا، مضمون میں ہم غور کریں گے کہ ایک اپارٹمنٹ میں سونا کس طرح لیس ہے، اس کے ساتھ ساتھ اس طرح کے قدم کے تمام فوائد اور نقصانات.
سونا کے فوائد
ان فوائد پر غور کریں جو ہمارے اپنے گھر کا سونا ہمارے لیے لائے گا:
- بھاپ کے کمرے کے ہر دورے کے ساتھ جسم صاف ہوتا ہے، شفا دیتا ہے، مضبوط ہو جاتا ہے، بیماریوں اور انفیکشن کا کم خطرہ ہوتا ہے۔ شہری ماحول کے جدید حالات میں یہ صورت حال بہت اہم ہے۔ بحالی کے لئے، سونا کا ایک منی ورژن بھی مناسب ہے، جو کسی بھی ڈیزائن میں آسانی سے فٹ ہوسکتا ہے.
- مالش، جو قدرتی پرنپاتی اور مخروطی جھاڑو کے استعمال سے کی جاتی ہے، خون کی گردش کو بڑھانے میں مدد دیتی ہے۔ اس کی مدد سے وہ بعض بیماریوں کا علاج بھی کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اس طرح کا مساج جلد کے لئے مفید ہے - منی سونا یا غسل کا دورہ کرنے کے بعد خواتین اور مرد ہماری آنکھوں کے سامنے جوان ہو رہے ہیں.
- غسل کے طریقہ کار تناؤ کو دور کرتے ہیں، اعصابی نظام کو مضبوط بناتے ہیں اور جسم کے عام سخت ہونے میں معاون ہوتے ہیں۔ذرا تصور کریں - آپ کام سے گھر آئے ہیں، اپنے عزیز اور کام کے مسائل سے تھک چکے ہیں - اور آپ کو اپارٹمنٹ میں اپنا سونا ملے گا، جہاں آپ مکمل طور پر آرام کر سکتے ہیں اور اپنے آپ کو ترتیب دے سکتے ہیں، دباؤ کے مسائل سے تھوڑا سا وقفہ لے سکتے ہیں۔ یہ آگاہی ہی روزانہ شہری اوورلوڈ کو زیادہ آسانی سے برداشت کرنے میں مدد دے گی۔
- نزلہ زکام کی صورت میں، جو کہ ہماری آب و ہوا میں غیر معمولی نہیں ہے، سونا یا غسل خانہ ایک بہترین ڈاکٹر ہے۔ یہاں تک کہ ایک چھوٹے سونا میں، آپ ناک بہنے سے نجات حاصل کر سکتے ہیں، گلے کی سوزش سے ٹھیک ہو سکتے ہیں، اپنی ٹانگوں کو گرم کر سکتے ہیں، وغیرہ۔
- اپارٹمنٹ میں سونا اکثر خاص فلیپس سے لیس ہوتا ہے جو مضبوطی سے بند ہوتا ہے - باہر کے کمرے سے ٹھنڈی ہوا کو باہر نہ آنے دیں اور اندر سے گرم نہ ہونے دیں۔
- کچھ سونا شاور سے لیس ہیں۔ اس طرح کے اختیارات اپارٹمنٹ کے کافی طول و عرض کے لئے ڈیزائن کیے گئے ہیں. انہیں اب منی ماڈل نہیں سمجھا جا سکتا۔
- ہائیڈروماسج فنکشن کے ساتھ سونا بھی ہیں۔ یہ اختیار بہت عملی اور مفید ہے، لیکن یہ زیادہ مہنگا ہو جائے گا. اسی طرح کی تقریب سونا کے اندرونی حصے کو سجانے اور اس کے ڈیزائن کو مزید جدید بنائے گی۔
مائنس
شہر کے اپارٹمنٹ میں سونا کے کیا نقصانات ہیں:
- کافی زیادہ قیمت۔ اس طرح کے سونا کا انتظام، یہاں تک کہ ایک چھوٹا سا بھی، ہر ایک کے لئے سستی سے دور ہے۔ بعض اوقات ہفتے یا مہینے میں ایک بار نہانا زیادہ قابل رسائی ہوتا ہے۔
- کلاسک سونا کے انتظام کے لیے کافی خالی جگہ کی ضرورت ہوتی ہے، جس کی ہر داخلہ اجازت نہیں دے سکتا۔ ایک ہی وقت میں، انتظام پر ایک جگہ خرچ کرنے کے بعد، آپ کو باقاعدگی سے اس سے لطف اندوز کرنے کا وقت نہیں مل سکتا.
- بجلی کی کھپت بڑھ رہی ہے۔ سونا میں ہیٹر، چاہے یہ منی ہی کیوں نہ ہو، بہت زیادہ کلو واٹ "کھائیں"۔
- ہر اپارٹمنٹ اس طرح کے ڈھانچے سے لیس نہیں ہوسکتا ہے - ایک مناسب ترتیب، مناسب پیرامیٹرز اور ڈیزائن کی ضرورت ہے۔
سونا کیوں، غسل نہیں۔
روسی لوگوں کے طور پر، ہم غسل خانہ کو دھونے کے لیے اپنی روایتی جگہ سمجھتے ہیں۔ لیکن ماہرین اب بھی اپارٹمنٹ میں سونا لگانے کی تجویز کرتے ہیں۔ اس کے فوائد کیا ہیں:
- سونا نصب کرنا آسان ہے۔ اس کے لیے موزوں کمرے میں بھی اپنے ہاتھوں سے تیار شدہ ڈھانچہ نصب کرنا ممکن ہے، جو معاملے کو بہت آسان اور آسان بناتا ہے۔ آپ کسی بھی داخلہ اور ڈیزائن کے لیے تنصیب کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ اور منی سونا کو انسٹال کرنے کی بھی ضرورت نہیں ہے - پورٹیبل کیبن موبائل اور ہلکا ہے۔
- آپ کو پانی نکالنے اور دیگر گھریلو باریکیوں کے بارے میں سوچنے کی ضرورت نہیں ہے، بشمول کمرے میں وینٹیلیشن کا اضافی سامان نصب نہ کرنا۔ نتیجے کے طور پر، وہ کمرہ جہاں سونا اور اپارٹمنٹ مجموعی طور پر واقع ہے نمی سے متاثر نہیں ہوگا۔ خشک بھاپ سونا غسل، گیلے سے کم مفید نہیں ہے، لیکن ایک ہی وقت میں یہ کمرے کے اندرونی اور ڈیزائن کو خراب نہیں کرتا.
- سونا ایک منی ورژن میں نصب کیا جا سکتا ہے. اگر آپ ایک چھوٹے سے اپارٹمنٹ میں سونا لینا چاہتے ہیں تو اس طرح کا کیبن ڈیزائن ایک آسان طریقہ ہے۔
قسمیں
اس بات پر غور کریں کہ جدید سائنس اور بلڈنگ ٹیکنالوجیز کس قسم کے ہوم سونا پیش کر سکتی ہیں۔
فائٹو بیرل
خصوصیات:
- یہ نقطہ نظر سب سے زیادہ کمپیکٹ ہے، ایک چھوٹے اپارٹمنٹ کے لئے موزوں ہے.
- یہ ایک قسم کے منی بیرل کی شکل میں بنایا گیا ہے، جس میں ہیٹر لگائے گئے ہیں۔
- اندر ایک شخص کے لیے ایک چھوٹا سا بینچ ہے، جہاں درحقیقت، ایک شخص غسل کے طریقہ کار سے لطف اندوز ہونے کے ارادے سے بیٹھتا ہے۔ اس صورت میں، سر باہر رہتا ہے، اور پورا جسم، بشمول بازو، اندر.
- ہوم فائٹوبیرل آپ کو جلد کو تازہ اور جوان بنانے کی اجازت دیتا ہے، عام طور پر ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جو اپنے جسم کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔
- یہ ایک عام دکان سے کام کرتا ہے، اس کے ڈیزائن اور سجیلا داخلہ کو خراب نہیں کرتا ہے - استعمال کے بعد اسے جوڑنا اور ہٹانا آسان ہے۔
اورکت
خصوصیات:
- اگر سونا کا معمول کا ورژن جسم کو 5 ملی میٹر گہرائی تک گرم کرسکتا ہے، حقیقت میں، صرف اوپری جلد کو متاثر کرتا ہے، تو اورکت 4 سینٹی میٹر تک گرم ہوتا ہے - یہ ایک بہت سنگین اشارہ ہے.
- اچھی حرارتی گہرائی کے ساتھ ساتھ، انفراریڈ کیبن اس لحاظ سے دلچسپ ہے کہ خصوصی شعاعیں ہوا کا آرام دہ درجہ حرارت برقرار رکھتی ہیں۔اس طرح کے سونا کے کمرے میں آپ 40-60 ڈگری پر آرام دہ آرام سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں، اورکت کی نمائش کے تمام فوائد حاصل کرسکتے ہیں۔
- حرارت کی کم سطح کی وجہ سے، ایک انفراریڈ کیبن میں ایسے لوگ بھی جا سکتے ہیں جن کے لیے باقاعدہ نہانا مانع ہے - کور، جلد کی بیماریوں میں مبتلا مرگی وغیرہ۔ اس طرح کی انفراریڈ گرمی صرف انہیں ہی فائدہ دے گی۔
- ہوم انفراریڈ کیبن جسم سے نقصان دہ فضلات، پسینہ، زہریلے مادوں، فیٹی ایکسفولیئشن اور دیگر "کچرے" کے اخراج میں تقریباً 20 فیصد حصہ ڈالتا ہے، جب کہ ایک عام غسل خانہ، بھاری پسینے کے باوجود، صرف 5 فیصد۔
فینیش سونا
- یہ کلاسک ورژن صرف اچھے سائز والے اپارٹمنٹس کے لیے موزوں ہے، کیونکہ کلاسک سونا کے مناسب انتظام کے لیے کافی جگہ کی ضرورت ہوگی۔ منی ورژن میں یہ نہیں ہوتا ہے، لہذا ایک چھوٹے سے اپارٹمنٹ کے لئے - ایک غیر حقیقی اختیار.
- اس اختیار کا ایک بڑا فائدہ یہ ہے کہ اس طرح کا کمرہ آرام سے کئی لوگوں کو ایڈجسٹ کرسکتا ہے۔ یعنی گھر کا مالک یہاں مہمانوں کا استقبال کر سکتا ہے، یہاں تک کہ کاروباری مذاکرات بھی کر سکتا ہے، دوستوں کے ساتھ آرام کر سکتا ہے۔ یقیناً اس کے لیے مناسب داخلہ، جدید یا روایتی سوچ سمجھ کر ڈیزائن کی ضرورت ہوگی۔
- یہ پرجاتی سب سے خشک ہوا پیدا کرنے کے قابل ہے، لہذا یہ بیمار لوگوں اور بچوں کے لئے سب سے زیادہ ترجیح دی جاتی ہے. بہت خشک ہوا والا کمرہ زیادہ دیر تک ٹھہرنا آسان ہے۔
ترکی بھاپ کا کمرہ
اس طرح کے بھاپ کے کمرے کا دوسرا نام حمام ہے۔ یہ آپ کے اپنے اپارٹمنٹ میں بنایا جا سکتا ہے، لیکن صرف اس صورت میں جب مؤخر الذکر میں ضروری پیرامیٹرز ہوں: 3 میٹر یا اس سے زیادہ کی اونچائی، سیوریج آؤٹ لیٹ اور وینٹیلیشن۔ ہڈ، بھاپ کی موصلیت اور واٹر پروفنگ ہونا ضروری ہے۔ تمام اپارٹمنٹس اتنی محنت نہیں کر سکتے ہیں - ایک منی آپشن ناگزیر ہے۔ یہ اورکت کے ساتھ ایک مشترکہ بھاپ کا کمرہ ہوسکتا ہے۔ لیکن یہ اختیار زیادہ خرچ کرے گا.
کہاں انسٹال کرنا ہے۔
سوال کا جواب دیتے وقت - اپارٹمنٹ میں سونا کیسے بنانا ہے - پہلی چیز اس کے لئے موزوں جگہ کا انتخاب کرنا ہے۔ کن تقاضوں کو مدنظر رکھا جانا چاہیے؟ مفید مشورے:
- اگر دوبارہ ترقی کی ضرورت ہو تو، متعلقہ خدمات سے رابطہ ناگزیر ہے۔ بہتر ہے کہ فوری طور پر اس پر غور کیا جائے - اپارٹمنٹ کی عمارت میں زندگی کرایہ دار پر اپنے فرائض اور ضروریات عائد کرتی ہے۔
- غور کریں کہ سونا کی تنصیب آپ کے اندرونی اور اپارٹمنٹ کے ڈیزائن میں کس طرح فٹ ہو گی۔ یقینا، سب سے اچھی چیز باتھ روم میں یا باتھ روم کے ساتھ سونا ہے. یہ بہترین انتخاب ہے، لیکن یہ ہمیشہ موزوں نہیں ہوتا ہے اگر باتھ روم چھوٹا ہو یا تکلیف میں واقع ہو - مثال کے طور پر، اپارٹمنٹ کے دروازے پر۔
- باتھ روم، بیت الخلا کے ساتھ مل کر، خالی کمروں میں سے ایک کو سونا میں تبدیل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
- ایسے اوقات ہوتے ہیں جب کشادہ باورچی خانے میں الگ سونا ہوتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، یہ بند ہے اور مکمل طور پر پوشیدہ ہے - صرف دروازہ نظر آتا ہے، اور اس کے پیچھے ایک چھوٹا سا کمرہ ہے. اگر باورچی خانہ کافی بڑا ہو تو اس طرح کا ڈیزائن داخلہ کو بالکل بھی خراب نہیں کرتا۔
- اگر لاگجیا موصل ہے اور آپ شمال بعید میں نہیں رہتے ہیں، تو ایک اچھا آپشن لاگگیا پر منی سونا سے لیس کرنا ہے۔ اس معاملے میں وینٹیلیشن براہ راست سڑک پر کی جاتی ہے۔
- ہوا دینے کے طریقہ پر غور کرنا یقینی بنائیں۔ اگر اس مسئلے کا اندازہ نہیں لگایا گیا ہے تو، بھاپ جہاں بھی ضروری ہو جائے گی - فرنیچر، شیلف، آئینے، دیواروں پر، جو ان کی بتدریج تباہی اور سڑنا اور فنگس کی تشکیل کا باعث بنتی ہے۔ یہ سب اپارٹمنٹ کے اندرونی اور خوبصورت ڈیزائن کو بہت خراب کر سکتا ہے۔
میان سے
غور کریں کہ گھر کے سونا کے اندرونی ڈیزائن کے لیے کون سے مواد بہترین ہیں:
- بہترین آپشن گرمی کے علاج کے ساتھ لکڑی ہے. سونا کے لیے بہترین لکڑی لنڈن یا ایسپین ہے۔ وہ سب سے زیادہ گرم ہوتے ہیں اور رال نہیں ہوتے، جو سونا میں رہنا زیادہ آرام دہ بناتا ہے۔ اس کے علاوہ، ان درختوں میں، لوک ادویات کے مطابق، شفا یابی کی خصوصیات ہیں. ایک روسی روایتی غسل خانہ بھی اکثر ان درختوں سے بنایا جاتا ہے۔
- عمودی پٹیوں کے ساتھ استر رکھیں - یہ بصری طور پر کمرے کو وسیع تر بناتا ہے، جو خاص طور پر منی سونا کے لیے درست ہے۔
- نالی میں - ایک خفیہ تکنیک کے ساتھ استر کیل.یہ کمرے کو مزید جمالیاتی بنا دے گا۔
- سب سے پہلے آپ کو کمرے میں چھت، پھر دیواروں کو میان کرنے کی ضرورت ہے۔
- فرش بھی لکڑی سے بنا ہے - یہ اختیار بہترین ہے. بعض اوقات ٹائل یا سرامک فرش بچھائے جاتے ہیں، لیکن اس معاملے میں لکڑی کی جالی ایک جیسی ہوتی ہے تاکہ آپ کی ٹانگیں نہ جلیں۔
- دروازہ لکڑی کا ہے۔ میٹ یا ٹینٹڈ ڈیزائن کا جدید ورژن بھی بہت دلچسپ اور پرکشش نظر آئے گا۔