ایک جدید داخلہ میں کمپیوٹر کرسی

کمپیوٹر ہماری زندگیوں میں اس قدر مضبوطی سے جڑے ہوئے ہیں کہ نہ صرف دفتر بلکہ گھر کے اندرونی حصے بھی مختلف تکنیکی آلات اور گیجٹس کے "آس پاس" ہونے لگے۔ روسی خاندانوں میں کئی کمپیوٹرز (یا ان کے ینالاگ) کی موجودگی عام ہو گئی ہے۔ ایسی صورت حال میں کمپیوٹر کے ساتھ کام کرنے کے لیے ضروری اوصاف کے لیے انتخاب کے لیے خاص طور پر محتاط انداز کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر ہم دفاتر میں کام کی جگہ بنانے کے لیے ضروری فرنیچر کے انتخاب کی بات کریں تو ملازمین شاذ و نادر ہی بعض آلات کی خریداری میں حصہ لیتے ہیں، لیکن گھریلو استعمال کے لیے فرنیچر کے انتخاب کی ذمہ داری مکمل طور پر گھر کے مالکان پر عائد ہوتی ہے۔ اس مضمون میں ہم اس بارے میں بات کریں گے کہ کس طرح صحیح کمپیوٹر کرسی کا انتخاب کیا جائے، جو نہ صرف ergonomics کے بنیادی اصولوں کی تعمیل کرے گی بلکہ موجودہ اندرونی حصے میں بھی باضابطہ طور پر فٹ ہو گی۔

گھر میں استعمال کے لیے کمپیوٹر کرسی کا انتخاب کرنے کا بنیادی معیار تکنیکی ڈیوائس کے استعمال کی مدت ہے۔ کوئی دن میں آدھا گھنٹہ مانیٹر پر گزارتا ہے، سونے سے پہلے ای میلز چیک کرتا ہے، جب کہ کوئی فری لانس کے طور پر کل وقتی کام کرتا ہے۔ ظاہر ہے، دونوں صورتوں میں فرنیچر کے ایک ٹکڑے کی ضروریات کی سطح مختلف ہوگی۔ آئیے گزارے گئے وقت کے لحاظ سے کمپیوٹر کرسیوں کے مخصوص ماڈل استعمال کرنے کے اختیارات پر گہری نظر ڈالیں۔

اگر آپ کسی ایسے گھرانے کے لیے کرسی خریدنے کا ارادہ رکھتے ہیں جو کمپیوٹر پر کل دن میں ایک یا دو گھنٹے سے زیادہ وقت گزارتا ہے، تو ایسے فرنیچر کی ضروریات کم ہوں گی۔میل چیک کرنے کے لیے یا سوشل نیٹ ورکس میں مختصر وقت کے لیے بیٹھنے کے لیے، پیچھے والی ایک سادہ کرسی یا ایک چھوٹی کرسی جو باقی فرنیچر کے ساتھ ہم آہنگ ہو، کافی ہے۔

کم سے کم کام کے بوجھ کے لیے، کم از کم اختیارات اور ترتیبات کے ساتھ ایک عام دفتری کرسی یا صرف ایک آسان "chipenddale" ماڈل کافی موزوں ہے۔ فرنیچر کے اس طرح کے ٹکڑے کا انتخاب کرتے وقت، آپ کمرے کا ہم آہنگ ماحول بنانے کے لیے محفوظ طریقے سے ڈیزائن پر بہت زیادہ توجہ دے سکتے ہیں۔

اگر کوئی شخص کمپیوٹر سے کل دن میں دو سے پانچ گھنٹے خرچ کرتا ہے، تو فرنیچر کا انتخاب کرتے وقت کم از کم معیار کا تعین نہیں کر سکتا۔ درمیانے بوجھ کے لیے کرسی (استعمال کی مدت کے لحاظ سے) میں درج ذیل ترتیبات ہونی چاہئیں:

• سیٹ اور بیکریسٹ اونچائی ایڈجسٹمنٹ؛
• پیٹھ کے جھکاؤ کے زاویہ کو تبدیل کرنے کی صلاحیت؛
• سیٹ کی گہرائی کو ایڈجسٹ کرنے کی صلاحیت؛
• پورے ڈھانچے کی پورٹیبلٹی۔

ظاہر ہے، کمپیوٹر ٹیبل پر دن میں 3-4 گھنٹے گزارنے والے شخص کے لیے کرسی (اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ وہ مانیٹر کو دیکھتے ہوئے کام کرتا ہے یا کوئی اور کام کرتا ہے) موبائل، پہیوں سے لیس ہونی چاہیے۔

درمیانے لمبے بوجھ کے لیے کرسی پر، کمر کی آرتھوپیڈک شکل ہونی چاہیے، یعنی ریڑھ کی ہڈی کو دوبارہ موڑنا۔ بصری طور پر، اس طرح کی پیٹھ کا تعین کرنا مشکل نہیں ہے - ریڑھ کی ہڈی کے علاقے میں ڈھانچہ جسم کے ساتھ اچھی طرح سے فٹ بیٹھتا ہے، زیادہ سے زیادہ مدد فراہم کرتا ہے، ریڑھ کی ہڈی کے پٹھوں کو "ان لوڈ" کرتا ہے۔

آرتھوپیڈک عناصر کے ساتھ زیادہ تر جدید ماڈل نیم نرم اپولسٹری کا استعمال کرتے ہیں - تکنیکی تانے بانے (یا اس کے متبادل) کو سخت فریم پر کھینچا جاتا ہے، اور ریڑھ کی ہڈی کے علاقے میں ایک اضافی معاون پٹی استعمال کی جاتی ہے۔

اگر آپ اپنے کمپیوٹر پر دن میں پانچ گھنٹے سے زیادہ وقت گزارتے ہیں، یعنی آپ کے لیے کام کی جگہ لفظ کے لغوی معنی میں ایسی ہے، تو سیٹ اور بیکریسٹ کی اونچائی میں معمول کی ایڈجسٹمنٹ کام نہیں کرے گی۔ آرام کی اعلی سطح اور اس طرح کے کمپیوٹر کرسیوں کی ergonomics بیٹھنے والے شخص کی کرنسی کے لحاظ سے پوزیشن میں ایک ہم آہنگ تبدیلی کا مطلب ہے۔ایک آسان، محفوظ اور آرام دہ کرسی کو آپ کے لیے "مطابقت پذیر" ہونا چاہیے۔ اکثر یہ ماڈل armrests اور یہاں تک کہ ایک footrest کے ساتھ لیس ہیں.

فروخت پر بہت سے بہتر ماڈلز ہیں جو انسانی موڑ کی خصوصیات کو مکمل طور پر ڈھال سکتے ہیں۔ ریڑھ کی ہڈی کی مختلف بیماریوں میں مبتلا لوگوں کے لیے، ایک ergonomic کرسی کی زیادہ قیمت گھر میں ایک مثالی کام کی جگہ کا بندوبست کرنے میں رکاوٹ نہیں ہوگی۔

کام کی جگہ کے عنصر کے طور پر استعمال کے لیے کرسی کا انتخاب اس کے فوری مقام سے متاثر ہوتا ہے۔ کیا کرسی دفتر یا سونے کے کمرے میں، بچوں کے کمرے میں یا مفید جگہ کے فریم ورک میں کھڑی ہوگی؟ تعیناتی کی جگہ نہ صرف فرنیچر کے ڈیزائن کے انتخاب کو متاثر کرے گی بلکہ بنیادی عناصر کے رنگ، ساخت، طرز اور مواد کو بھی متاثر کرے گی۔

علیحدہ طور پر، میں گھر میں کام کی جگہ کے لیے کرسی کے انتخاب کے لیے آخری، لیکن کوئی کم اہم معیار نہیں بتانا چاہوں گا - ایسے گھرانوں کی تعداد جو کمپیوٹر پر کام کریں گے۔ اگر دو یا دو سے زیادہ لوگ کرسی کا استعمال کریں گے، تو سیٹ کی اونچائی اور بیکریسٹ کو ایڈجسٹ کرنے کے اختیارات ایک شرط ہیں۔

کمپیوٹر کرسیوں میں خریداروں کی مسلسل دلچسپی کو دیکھتے ہوئے، مینوفیکچررز ماڈلز کی رینج کو مسلسل بڑھا رہے ہیں، جو ہمیں نہ صرف رنگ اور بناوٹ والے حل، اختیارات کی تعداد اور ڈیزائن کے اختیارات بلکہ کارکردگی کی اصلیت بھی پیش کر رہے ہیں۔

سب سے زیادہ مقبول ماڈلوں میں سے ایک، واضح طور پر داخلہ کی عزت کی نشاندہی کرتا ہے، چمڑے کی upholstery کے ساتھ ایک ماڈل ہے. ایک علیحدہ کمرے میں، دفتر کے طور پر یا ورکنگ ایریا کے ساتھ رہنے والے کمرے کے حصے کے طور پر، چمڑے کی آرم چیئر پرتعیش نظر آتی ہے، جس سے کمرے کے ڈیزائن میں سکون اور وضع دار کا اضافہ ہوتا ہے۔ اکثر ایسی کمپیوٹر کرسیاں سائز میں بہت متاثر کن ہوتی ہیں، آرمریسٹ اور ہیڈریسٹ سے لیس ہوتی ہیں (کچھ ماڈلز میں اضافی ہٹنے والا فوٹریسٹ ہوتا ہے)۔

کرسی، جو بچوں کے کمرے کے فرنیچر کے حصے کے طور پر کام کرے گی، نہ صرف ergonomic، بلکہ عملی بھی ہونا چاہئے. بیکریسٹ اور سیٹ کی اونچائی ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہے۔ لیکن آپ کو upholstery کی ضروریات کے بارے میں بھی نہیں بھولنا چاہئے - ہائگروسکوپک کپڑے، سانس لینے کے قابل اور جلدی سے نمی جذب کرتا ہے. بچوں کے کمروں کے لیے کمپیوٹر کرسیوں کے ٹیکسٹائل ڈیزائن میں روشن، اصل اور محض دلچسپ حل کی حد ناقابل یقین حد تک وسیع ہے۔

پلاسٹک کی نشستوں اور کمروں والی آرم کرسیاں سجیلا اور جدید نظر آتی ہیں، لیکن یہ صرف ڈیسک ٹاپ پر مختصر قیام کے لیے موزوں ہیں۔ اس طرح کے ماڈل، ایک اصول کے طور پر، صرف سیٹ کی اونچائی کو ایڈجسٹ کرنے کا اختیار ہے.

کمروں اور سیٹوں کے نام نہاد "میش" ڈیزائن والے ماڈل ڈیزائن کو ہوا کے ساتھ زیادہ سے زیادہ وینٹیلیشن کا تجربہ کرنے دیتے ہیں، جو کرسی کی کارکردگی پر فائدہ مند اثر نہیں ڈال سکتا۔

وہ دن گزر چکے ہیں جب آپ کو نام نہاد آفس سٹائل میں بنی کمپیوٹر کرسیاں فروخت پر مل سکتی تھیں۔ مینوفیکچررز اچھی طرح جانتے ہیں کہ گھروں کے کمپیوٹر کا سامان بالکل مختلف انداز میں سجانا ناگزیر ہے، اور ماڈلز کی ایک وسیع رینج کی تخلیق ایک ترجیح بنتی جا رہی ہے۔ فی الحال، کمپیوٹر کرسی کو تلاش کرنا مشکل نہیں ہوگا جو کمرے کی سجاوٹ کے کلاسک انداز یا ملکی طرز کے کسی بھی تغیر میں باضابطہ طور پر فٹ ہو۔

کام کی جگہ کو لیس کرنے کے لیے کرسی کا انتخاب کرنے کے لیے چند نکات۔ ایک کرسی کے ergonomics کے لیے پہلے درج کردہ تقاضوں کے علاوہ، ماڈلز کی ایک وسیع رینج کے سامنے فرنیچر کی دکان میں ہونے کی وجہ سے، آپ کو کچھ آسان اصول یاد رکھنے کی ضرورت ہے:

• کرسی پر ایک ہائیگروسکوپک اپولسٹری ہونی چاہیے جو نمی کو اچھی طرح جذب کرتی ہے اور گرم موسم میں بھی انسانی جسم کو سیٹ کی سطح سے چپکنے نہیں دیتی ہے (بچوں کے کمروں کے لیے، ماہرین کمپیوٹر کرسیوں کی پشتوں اور سیٹوں پر علیحدہ ٹیکسٹائل کور خریدنے کا مشورہ دیتے ہیں، جو نہ صرف اصلی اور سجیلا نظر آتے ہیں بلکہ گھر میں دھونے کے قابل بھی ہیں؛
• ہیڈریسٹ کو گردن کے پٹھوں پر دباؤ ڈالے بغیر صرف سر کو تھوڑا سا سہارا دینا چاہئے (اس اختیار کو ذاتی طور پر چیک کرنا بہتر ہے)؛
• بازوؤں کو اونچائی اور پھیلاؤ میں ایڈجسٹ ہونا چاہیے؛
• کرسی کے پچھلے حصے پر آپ محسوس کر سکتے ہیں اور یہاں تک کہ بصری طور پر خاص موٹائی اور ایک خاص پٹی دیکھ سکتے ہیں، جو ریڑھ کی ہڈی پر بوجھ کو یکساں طور پر تقسیم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، پٹھوں کو آرام دہ ہے۔
• سیٹوں پر آپ کناروں کے ساتھ موٹائی بھی دیکھ سکتے ہیں۔ ایسا اس لیے کیا جاتا ہے تاکہ کرسی پر بیٹھا شخص آگے نہ کھسکے۔
• سیٹ اور کرسی کے پچھلے حصے میں فلر کی ایرگونومک تقسیم کی وجہ سے ، پٹھوں پر بوجھ کم ہوجاتا ہے ، جبکہ ٹانگوں میں خون کی نالیوں کی چوٹکی نہیں ہوتی ہے ، جو اکثر مختلف عروقی بیماریوں کو اکساتی ہے۔
• کچھ ماڈلز بلٹ ان مساجر یا میکانزم سے لیس ہوتے ہیں جو راکنگ چیئر کی نقل کر سکتے ہیں۔
• یہ واضح ہے کہ جدید کرسیوں میں سیٹوں اور کمروں کی مختلف سطحوں کو ایڈجسٹ کرنا خصوصی میکانزم (نیومیٹک چک یا گیس لفٹ) کے آپریشن کے بغیر ناممکن ہے، ان آلات کے اثر کو بھی عملی طور پر جانچنا ضروری ہے۔
• خریدنے سے پہلے، کرسی کے مخصوص ماڈل کے لیے زیادہ سے زیادہ جائز وزن کی جانچ کرنا یقینی بنائیں۔