صحیح توشک کا انتخاب کیسے کریں۔
بہت کم لوگ سوچتے ہیں کہ انسانی صحت کا انحصار براہ راست گدے کے انتخاب پر ہے۔ لیکن چند آسان ٹوٹکے آپ کو ایسے گدے کا انتخاب کرنے میں مدد کریں گے جو آپ کے لیے ہر لحاظ سے مناسب ہو۔ آئیے جانتے ہیں کہ صحیح توشک کا انتخاب کیسے کریں؟ سب سے پہلے آپ کو نظر کا تعین کرنے کی ضرورت ہے.
گدوں کی اقسام
- آرتھوپیڈک
- بچوں کی؛
- اینٹی ڈیکوبیٹس؛
- جیل
آرتھوپیڈک، بدلے میں، میں تقسیم کیا جاتا ہے:
- موسم بہار کے گدے - دو قسمیں ہیں: منحصر یا آزاد چشموں کے ساتھ۔ جیسا کہ نام کا مطلب ہے، بعد کے چشموں میں ایک دوسرے سے آزادانہ طور پر کام کرتے ہیں۔ اس طرح کے گدے زیادہ مہنگے ہیں، لیکن ان پر سونا زیادہ آسان ہے، کیونکہ وہ جسم کی شکل کی پیروی کرتے ہیں.
- بغیر بہار کے گدے - پہلے کے برعکس، ان میں چشمے بالکل نہیں ہوتے۔ یہ فلر کے ساتھ ایک سادہ بلاک ہے۔ لیٹیکس فلر گدے کو نرم اور لچکدار اور ناریل کو سخت بناتا ہے۔ دوسرے فلرز اور ان کے مجموعے بعض اوقات پائے جاتے ہیں۔
بچوں کے گدے بڑوں سے مختلف ہوتے ہیں، حقیقت میں، صرف سائز میں۔ بچے کے لیے توشک کے لیے صحیح بنیاد کا انتخاب کریں۔ اگر یہ بہت نرم ہے تو، نازک بچوں کی ریڑھ کی ہڈی جھک جائے گی. اگر یہ بہت سخت ہے، تو یہ خون کے جمود کا باعث بن سکتا ہے۔ بچوں کے گدے کو معتدل لچکدار ہونا چاہئے۔ لیکن سب سے اہم - یہ ماحول دوست مواد سے بنایا جانا چاہئے. ویسے، نرسری کی مرمت میں بھی بہت سی باریکیاں ہیں، جن کے ساتھ ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ خود کو واقف کر لیں۔ یہاں
بستر پر پڑے مریضوں کے لیے اینٹی ڈیکوبیٹس گدوں کی ضرورت ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ ایک شخص میں مسلسل بستر آرام کے ساتھ، اکثر، بیڈسورز بنائے جاتے ہیں. ایک خاص توشک ان کی ظاہری شکل کو روکنے کے قابل ہے۔ اس کے کام کی بنیاد ایک مسلسل مساج اثر ہے.
جیل کے گدے اپنے "بھائیوں" سے مختلف ہیں۔ اگر عام لوگ صرف ایک سمت میں جھکتے ہیں - اوپر اور نیچے، پھر جیل - ایک بار میں تین میں. اس طرح، وہ "شکل کو یاد رکھنے" اور جسم کے دباؤ کو تقسیم کرنے کے طریقے ہیں۔
وزن کے مطابق صحیح توشک کا انتخاب کیسے کریں؟
اس کے وزن کے مطابق گدے کا انتخاب کرنا بہت ضروری ہے۔ پتلے لوگوں کے لیے (60 کلوگرام تک)، نرم گدے زیادہ موزوں ہیں۔ اوسط وزن (60-90 کلوگرام) کے لوگ تقریبا کسی بھی برداشت کر سکتے ہیں. ایک اچھا اختیار لیٹیکس اور ناریل سے بھرا ہوا توشک ہے۔ لیکن جن لوگوں کا وزن 90 کلو سے زیادہ ہے ان کے لیے سخت گدے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر یہ بہار ہے، تو چشموں کو مضبوط کرنا ضروری ہے. اگر بہار نہ ہو، تو بلاک کو ہر ممکن حد تک سخت ہونا چاہیے۔
ایسا ہوتا ہے کہ خاندان میں بیوی کا وزن شوہر کے وزن سے مختلف ہوتا ہے۔ اس صورت میں، آپ کو مشترکہ سختی کے ساتھ ایک توشک خریدنے کی ضرورت ہے۔ یعنی، ایک حصہ، مثال کے طور پر، نرم ہے، اور دوسرا سخت ہے۔ یا آپ دو مختلف گدے استعمال کر سکتے ہیں، لیکن پہلا آپشن زیادہ آسان ہے۔
گدے کا انتخاب کرتے وقت چند آسان نکات
- خریدنے سے پہلے، گدے کو آزمائیں، اس پر لیٹ جائیں، کئی حرکتیں کریں۔ لیکن یہ یاد رکھنے کے قابل ہے - اس پر ایک حقیقی خواب اسٹور میں "ٹیسٹ" سے مختلف ہوگا۔
- بچوں اور نوعمروں کے ساتھ ساتھ بوڑھے لوگوں کے لیے، نرم، بغیر بہار کے گدوں کی سفارش کی جاتی ہے۔
- لفظ "آرتھوپیڈک" زیادہ مارکیٹنگ ہے. ایک حقیقی آرتھوپیڈک توشک کسی خاص شخص کے لئے سب سے زیادہ آسان ہوگا۔
- بیچنے والوں سے ضروری سرٹیفکیٹ مانگنے میں شرم محسوس نہ کریں۔ مناسب دستاویزات کے بغیر گدوں کا نفاذ ناقابل قبول ہے!
ایک شخص اپنی زندگی کا ایک تہائی حصہ خواب میں گزارتا ہے، اس لیے اس کی صحت کا انحصار براہ راست گدے کے انتخاب پر ہوتا ہے!
