باتھ روم میں ہوم سونا

سخت دن کے بعد آرام کرنا اور غسل خانے میں بیماریوں کا علاج کرنا ایک پرانی روایت ہے۔ یہ وہ حمام تھے جنہوں نے روسی عوام کو طاعون کی وبا سے بچایا، جس نے یورپ کی آبادی کو بار بار کاٹ دیا۔ جو لوگ قائم ہوئے تھے وہ مسلسل زندہ تھے، حمام یا سونا میں نہاتے تھے۔

اب بہت سے لوگ اپنے شہر کے اپارٹمنٹ میں غسل خانہ رکھنا چاہتے ہیں۔ لیکن صرف نجی مکانات کے مالکان ہی اس طرح کے عیش و آرام کو برداشت کر سکتے ہیں۔ ایک چھوٹے سے کمرے میں زیادہ نمی کی وجہ سے، واٹر پروفنگ اور وینٹیلیشن فراہم کرنا ناممکن ہے جو بہت زیادہ گرم بھاپ سے نمٹ سکے۔ لیکن آپ باتھ روم میں سونا لگا سکتے ہیں۔

روسی غسل سے، فینیش خشک ہوا کی طرف سے خصوصیات ہے. یہ گرم کرنے کے لیے پتھروں پر پانی نہ ڈالنے سے حاصل ہوتا ہے، جو بخارات بن کر بہت زیادہ بھاپ بنتا ہے۔ سونا میں آپ کو باہر جاکر پانی لینا ہوگا یا اسے اپنے ساتھ پکڑنا ہوگا اور بھاپ حاصل کرنے کے لیے پتھروں پر اسپرے کرنا ہوگا۔ جب روسی فن لینڈ میں نہانے جاتے تھے تو عادت کی بنا پر اپنے ساتھ پانی نہیں لیتے تھے اور خشک بھاپ لیتے تھے۔

فن لینڈ میں، عوامی حماموں کے علاوہ، شہروں میں ہر اپارٹمنٹ کی عمارت میں سونا ہیں، اور ہفتہ اور اتوار کو کام کرتے ہیں۔ ہر کرایہ دار انہیں اپنے گھروں میں استعمال کر سکتا ہے۔ 80 کی دہائی سے، ذاتی سونا کی تعمیر کو چالو کیا گیا ہے. اس وقت، ہر دوسرا اپارٹمنٹ اپنے چھوٹے سونا سے لیس ہے۔ لہذا، فن لینڈ کے تیار شدہ کیبن اور چولہے فروخت پر سب سے زیادہ مقبول ہیں۔

اکثر، 1 یا 2 جگہوں کے لئے ایک کیبن باتھ روم میں لیس ہے. رہنے والے کمروں میں اس طرح کا سامان نصب کرنے کی اجازت نہیں ہے۔ لیکن اگر آپ کے پاس اپارٹمنٹ کو دوبارہ تیار کرنے کا موقع ہے، تو آپ 8 جگہوں تک اور دوستوں اور رشتہ داروں کی میزبانی کے لیے اسٹیم روم رکھ سکتے ہیں۔

اسٹورز تمام آلات کے ساتھ یا الگ الگ چولہے اور چھڑکنے والے ریڈی میڈ بوتھس کا وسیع انتخاب پیش کرتے ہیں۔ آپ مناسب ڈیزائن کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ پھر آپ کو صرف سب کچھ ایک ساتھ ماؤنٹ کرنے کی ضرورت ہے۔

سب سے زیادہ عملی اختیار جب سونا کی بیرونی جلد باتھ روم کی تین اہم دیواروں کو چھوتی ہے۔ یہ کم از کم 10 میٹر کے رقبے والے کمروں میں ممکن ہے۔² لمبا شکل. اگر غسل چھوٹا ہے، تو 2 لوگوں کے لیے کونے کے سونا کو ایڈجسٹ کرنا بہت اچھا ہے۔ یہ شاور کیبن کے طور پر تقریبا ایک ہی جگہ پر قبضہ کرے گا.

گھریلو سونا خود لکڑی کے کیبن پر مشتمل ہے۔ سٹیم روم کے اندر بینچ اور سن بیڈ۔ ایک خصوصی چولہا اور سپرےر کی شکل میں سامان۔ ہائیڈرو اور تھرمل موصلیت جو گرمی کو اندر رکھتی ہے اور اپارٹمنٹ کو سونا کے باہر بھاپ اور نمی سے بچاتی ہے۔

بھاپ کے کمرے کے اندر ہوا کو ہوا دینے اور اگر ضروری ہو تو ہوا دینے کا سامان۔ کنٹرول پینل اور بجلی کے تاروں کی سپلائی اور منسلک کرنے کا نظام۔

کیبن بذات خود دو لکڑی کی چادر پر مشتمل ہے۔ بیرونی کوٹنگ ترجیحی طور پر مخروطی لکڑی سے بنائی جاتی ہے۔ سب سے زیادہ موزوں اسکینڈینیوین سپروس ہے جس کے سنہری رنگ اور بہت سی گرہوں کا نمونہ ہے۔ اور شمالی دیودار اپنی موروثی گلابی رنگت اور انگوٹھی کے منفرد پیٹرن کے ساتھ، تقریباً بغیر گرہوں کے۔ ہماری جگہوں کے لیے سب سے زیادہ مانوس آپشن ایلڈر ہے۔ لکڑی گھنی، ہلکی بھوری ہے جس میں گلابی رنگت اور بہت خوبصورت نمونہ ہے۔

اندرونی سجاوٹ کے لیے، درختوں کی انواع جو زیادہ درجہ حرارت پر ٹار کا اخراج نہیں کرتی ہیں موزوں ہیں۔ اس کے علاوہ، وہ نمی اور گرمی کے خلاف مزاحم ہونا ضروری ہے. اس فہرست میں سرفہرست اسپین ہے۔ سب سے سستی لکڑی، کبھی نہیں سڑتی، لیکن پانی سے سخت اور سخت ہوتی جاتی ہے۔ یہ ہلکا خاکستری ہے اور گرمی اور سکون کا ماحول پیدا کرتا ہے۔

لنڈن اندرونی سجاوٹ کے لیے بھی موزوں ہے، کیونکہ اس میں ایسی ریزنز نہیں ہوتی ہیں جو بخارات بن کر زیادہ درجہ حرارت پر آگ لگ سکتی ہیں۔ ہیملوک بہت زیادہ مہنگا ہوتا ہے، جس میں بھورے گلابی رنگ میں متوازی لکیریں ہوتی ہیں۔ اباشی کا سب سے زیادہ آرائشی افریقی بلوط گرم رکھا جاتا ہے۔ مواد مہنگا ہے، لیکن ہلکے پس منظر پر اس کے سیاہ دھبے اور جسمانی خصوصیات اس کے قابل ہیں۔

اگر آپ خود سونا بنانے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو یاد رکھیں کہ تختے کو افقی طور پر ہدایت کی جانی چاہئے۔ لکڑی کی مختلف اقسام کو مکس نہ کریں۔ بورڈوں کے عمودی انتظام کے ساتھ، وینٹیلیشن کے لئے خصوصی فرق اور حسابات لازمی ہیں. دیوار کے لکڑی کے حصوں کے درمیان موصلیت کا بندوبست کرنا ضروری ہے۔ یہ ورق، معدنی اون اور پلاسٹک فلم ہیں۔ یہ حکم دیوار کے اندر سے قابل احترام ہے۔

وینٹیلیشن کے لئے، سونا کے سائز کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے. اس کی اونچائی 2.2 میٹر ہونی چاہیے۔ اگر آپ کے پاس اونچی چھت ہے، تو آپ اس جگہ کو میزانین بنانے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ بورڈز کے اندرونی حصے کو نیچے اور اوپر 1-2 سینٹی میٹر کے فرق کے ساتھ پیٹا جاتا ہے۔ یہ قدرتی ہوا کی نقل و حرکت فراہم کرتا ہے۔

اس کے علاوہ، اندرونی ماحول کو ملانے اور درجہ حرارت کو برابر کرنے کے لیے اوون کا اپنا پنکھا ہے۔

بھٹی ایک حرارتی عنصر ہے اور اس کے آس پاس کی جگہ پتھروں سے ہموار ہے۔ زیادہ سے زیادہ حرارتی درجہ حرارت 130^{کے بارے میں}. باتھ روم میں گھر کے سونا کے لیے، آپ کو ایک تصدیق شدہ تصدیق شدہ چولہا لینے کی ضرورت ہے، جس میں درجہ حرارت کنٹرولر اور ٹائمر ہوتا ہے۔ گھریلو سامان آپ کو فائر سروس لگانے کی اجازت نہیں ہوگی۔ ہیٹر کے ارد گرد، لکڑی کے ہوپس یا گرل کی باڑ بنائیں۔ یہ آپ کو حادثاتی رابطے سے بچائے گا۔

شہر کے اپارٹمنٹ میں لکڑی یا چارکول کا چولہا رکھنا عملی طور پر ناممکن ہے۔ اس کے لیے ہڈ کے لیے کم از کم بھاری سامان اور کافی جگہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

تندور کے باہر ایک سوئچ اور ریگولیٹرز ہونا ضروری ہے۔تمام تاروں کو ایک آستین میں باندھنا ضروری ہے جو زیادہ گرمی اور نمی کو روک سکے۔ چھوٹے سونا کے لیے سب سے موزوں آپشن 2-3 کلوواٹ بجلی کی بھٹی ہے جس میں درجہ حرارت کنٹرولر اور ٹائمر ہے جو 8 گھنٹے کے آپریشن کے بعد اسے خود بخود بند کر دیتا ہے۔ 100-130 کی حد میں زیادہ سے زیادہ حرارتی درجہ حرارت^{کے بارے میں}سے

ایک چھوٹے سے سونا میں، بھاپ کے کمرے میں صرف بینچ بنائے جاتے ہیں۔ ایک لائن میں واقع ہونے پر 4 جگہوں سے شروع ہونے والے غسل میں سن بیڈ بنائے جا سکتے ہیں۔ نشستوں کے علاوہ، پیٹھ کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ جسم دیوار کو نہ لگے، اور ہوا عام طور پر گردش کرتی ہے.

حفاظت کے لیے، دروازے پر شیشہ ہونا چاہیے یا ریفریکٹری میٹریل کا مکمل طور پر شفاف ہونا چاہیے۔ آرائشی نقطہ نظر سے، اس طرح کا دروازہ زیادہ آرام دہ اور خوبصورت لگتا ہے.

اپنے باتھ روم میں سونا لگانے سے پہلے، آپ کو کچھ خدمات سے اجازت لینا ہوگی۔ یہ سینیٹری اور ایپیڈیمولوجیکل اسٹیشن، فائر سروس، ہاؤسنگ اور کمیونل سروسز اور آرکیٹیکچر ہیں۔ یہ ممکن ہے کہ اضافی اجازت ناموں کی ضرورت ہو، لیکن یہ مقامی حکام کی سطح پر مقرر کیا جاتا ہے اور رہائش کی جگہ کے لحاظ سے اس کی مختلف فہرستیں ہوتی ہیں۔

سونا کسی بھی کمرے میں نصب کیا جا سکتا ہے، رہنے والے کمرے کے علاوہ، پائپوں کے باہر نکلنے کے قریب. یہ ایک باورچی خانے، ایک داخلی ہال اور یہاں تک کہ ایک loggia ہو سکتا ہے. اہم بات یہ ہے کہ دیوار کے پیچھے پانی اور کم جوار ہے۔ صرف اس طرح کی تنصیب کے لئے آپ کو تھرمل موصلیت اور اضافی وینٹیلیشن کی دو تہوں کو کرنے کی ضرورت ہے. 5-8 درجہ حرارت میں اضافہ^{کے بارے میں}باتھ روم میں C اور نمی بالکل قابل قبول ہے۔ لیکن دوسرے کمرے اس کے لیے موزوں نہیں ہیں۔

جب سونا باتھ روم میں واقع ہوتا ہے تو، تندور کو بھاپ بنانے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، جس کے نتیجے میں بھاپ کا کمرہ ہوتا ہے جیسا کہ روسی غسل میں ہوتا ہے۔

حال ہی میں، ترک حمام اپارٹمنٹس میں نمودار ہوئے ہیں۔ ایک چھوٹا سا کمرہ سیرامک ​​ٹائلوں سے مزین ہے۔ مثالی طور پر ماربل۔بھاپ کے کمرے میں درجہ حرارت بہت کم ہے۔

انفراریڈ سونا ہوا کو گرم نہیں کرتے ہیں، بلکہ انسانی جسم خود سیرامک ​​ایمیٹرز کا استعمال کرتے ہیں۔ اگر آپ کام کے بعد شام کو تھکاوٹ کو دور کرنے یا ٹھیک کرنے کے لیے بھاپ سے نہانا پسند کرتے ہیں، تو آپ کو گھر میں سونا لگانا چاہیے۔ یہاں تک کہ ایک چھوٹے سے باتھ روم میں بھی، آپ بھاری باتھ ٹب کو ہٹا کر اور شاور لگا کر جگہ تلاش کر سکتے ہیں۔ صحت مند رہنے.