Výber metly na kúpanie: tipy a triky

Od dávnych čias ľudia šli do kúpeľa s metlou. A bičovali sa navzájom, nie pre zábavu, ale pre lekárske účely. Masáž vykonávaná správnym metlom zlepšuje krvný obeh, pomáha odstraňovať toxíny, zlepšuje stav pokožky a pôsobí na ľudský organizmus. Metly sa kupujú v obchode alebo zbierajú prázdne miesta samy o sebe, ale tu je veľmi dôležité, aby ste sa nedopustili chyby a nevybrali si metlu zo stromu, ktorej vôňa je pre vás príjemná. A tiež musíte vedieť, ako uložiť metlu do kúpeľa, aby vydržala dlho.

Do kúpeľa vymeňte metly z:

• dub;
• brezy;
• lipové stromy;
• javor;
• žihľavy;
• jalovec;
• eukalyptus;
• osika;
• jedľa.

A pred zakúpením tejto alebo tej metly sa zaujímajte o vlastnosti konkrétneho druhu stromu, pretože všetky pôsobia na ľudské telo rôznymi spôsobmi.

Metly z brezy, dubu a lipy

Brezová kefa na kúpanie je najobľúbenejšia a najvyhľadávanejšia. Brezové metly sú obľúbené pre svoju špeciálnu mäkkosť a neprekonateľné liečivé vlastnosti. Listy na breza, keď sú vystavené vlhkej pare, sa stanú ako farmaceutická adhezívna omietka. Listy takejto metly po šľahaní doslova prilepia na pokožku a odstránia odumreté bunky, otvoria póry a zlepšia krvný obeh.

Pre astmatikov sa odporúča použitie brezových metiel do kúpeľa. Je to tak preto, že látky obsiahnuté v listoch brezy prispievajú k odstráneniu spúta z priedušiek a rozširujú ich.

Hľadanie dubových metiel je zložitejšie, pretože breza je bežnejšia a cenovo dostupnejšia. V každom špecializovanom obchode nájdete určite metlu z dubového kúpeľa. Odporúčajú sa na použitie ľuďmi trpiacimi kožnými chorobami a nadmerným potením. Kefy z dubového kúpeľa sú dobré tým, že majú protizápalový účinok, zmierňujú začervenanie a urýchľujú jazvy. Pravidelnou masážou s dubovou metlou môžete obnoviť tón pleti. Na rozdiel od brezy nezmäkčuje, ale robí ho pružnejším. Dubové metly majú široké listy, takže je ľahšie vyfukovať paru. Ak máte radi horúci kúpeľ, je lepšie zvoliť dub. A vôňa dubového dreva má priaznivý vplyv na nervový systém a normalizuje krvný tlak.

Lindenova metla na kúpanie vyrobili v Rusku naši predkovia. Kôra z lipy bola rovnako populárna ako kefa z brezy alebo z dubových lip. Kefa z lipových vetiev sa dnes často nepoužíva, ale je tiež užitočné ju napariť, pretože vôňa lipy je najlepším liekom na únavu. Lindenová metla do kúpeľa sa odporúča pre tých, ktorí trpia chorobami dýchacích ciest, migrénou a trpia neustálym stresom. Masáž lipovými metlami bude najlepším riešením pre tých, ktorí sa chcú zbaviť prebytočnej tekutiny v tele a potu. Túto príjemnú procedúru je možné doplniť horúcim čajom na lipovej šťave s kousnutím lipového medu.

Metly z ostatných stromov

Kúpeľná metla borievky má neuveriteľnú vôňu: nezabudnite, ako remeslá z tohto stromu, ktoré sa predávajú na pobreží Čierneho mora, vonia chutne, ale musíte ju riadne používať. Jalovcové metly sú ostnaté a veľmi drsné, takže sa musia dlho naparovať. Masáž pomocou borievkových metiel sa vykonáva radikulitídou, reumatizmom, dnou.A tieto staré stromy sú bohaté na liečenie éterických olejov, ktoré sú silným antiseptikom.

Javorová metla do kúpeľa má podobné vlastnosti ako breza. Dobre tiež potí, čistí pokožku a pôsobí ako silný antioxidant. Javorové metly majú protizápalové a analgetické účinky, urýchľujú hojenie rán. Odporúča sa nájsť metlu z javorových mladých výhonkov so širokými listami. Je to výhonky mladého javoru, ktoré obsahujú veľké množstvo užitočných látok.

V poslednej dobe sa stali populárne eukalyptové kefy na kúpanie, pretože táto rastlina sa začala obzvlášť aktívne používať v kozmetike. Eukalyptová kefa na kúpanie sa môže používať na liečbu svalových ochorení, modrín a podvrtnutí. Kúpeľ s eukalyptovou metlou je tiež vynikajúcou inhaláciou, veľmi užitočnou pre dýchacie cesty. Použitie eukalyptovej metly sa tiež odporúča na liečbu kožných chorôb.

Aspenová kefa do kúpeľa by sa mala používať na reumatizmus, dnu a zápal kože. Osika je bohatá na éterické oleje, ktoré majú priaznivý vplyv na nervový systém. To je veril, že tento strom odoberá negatívnu energiu, takže osika dosky sa často používajú pre opláštenie kúpeľov. Nie je také ľahké nájsť metlu z osiky, hoci v našich zemepisných šírkach je veľa takých stromov.

Nie všetci budú mať radi jedlovú metlu do kúpeľa - ihličie pichne kožu príliš bolestivo. Jedľa metla pomôže zbaviť sa bolesti kĺbov, liečby ischias a neuralgie. Použitie jedľovej metly má pozitívny vplyv na imunitu a je prevenciou proti prechladnutiu. Žihľava metla má podobný vplyv na organizmus. Žihľava metiel lieči reumatizmus - pálenie vlasov stimuluje krvný obeh. Použitie žihľavy sa používa na liečbu kožných chorôb.

Bambusová metla do kúpeľa sa líši od obvyklej lipy, brezy a ďalších. Je to zbierka tenkých bambusových tyčiniek. Je ťažké vyfukovať paru bambusovou metlou. Použitie bambusovej metly je potrebné na zvýšenie tónu pokožky a svalov, na zrýchlenie krvného obehu a liečbu opuchov.

Od pradávna sa používali trávne metly. A dnes zbierajú byliny rôznych druhov: mäta, žihľava, opálené, ľubovník bodkovaný. Liečivé vlastnosti bylinkových metiel je ťažké preceňovať. Zbierajte bylinkovú metlu z čerstvej trávy. Bylinkovou kefou z tvrdých kríkov poraníte iba pokožku. Mimochodom, pri výrobe metly z brezy alebo z dubu môžete do zväzku pridať aj vôňu mäty alebo žihľavy.

Varíme a skladujeme metly

Na zvýšenie účinku môžete zbierať metly na kúpanie z rôznych druhov stromov. Zhromaždením metly z niekoľkých odrôd listnatých a ihličnatých stromov ju ešte viac uzdravíte.

Zberanie metiel do kúpeľa je umením. Ak neviete, ako pliesť metly do kúpeľa, najskôr si prečítajte túto otázku. Metly sa zberajú v lete: keď sú stromy svieže, mladé lístie. Potom, čo ste sa rozhodli, ktoré metly potrebujete, choďte do lesa na vetvy. Za dobrého suchého počasia sa musíte ráno rozbiť alebo orezať. Najlepšie je urobiť to po vyschnutí rosy.

Nie každý vie, ako vyrobiť metlu na kúpanie a nevenuje osobitnú pozornosť kvalite vetiev, ale najlepšie je naparovať metlu zostavenú z pružných mladých vetiev s vetvami. Opatrne ich zlomte a snažte sa nepoškodiť lístie. Zbierame metlu iba z najlepších vetiev. Predtým, ako zostavíte metlu, musíte skontrolovať všetky vetvy. Ich výška by mala byť od 40 do 70 cm - taká metla je najvhodnejšia na naparovanie v kúpeli.

Vytvorte prázdne miesto: zbierajte vetvy do zväzku a odtrhajte listy zdola, aby ste ich mohli držať - zamerajte sa na veľkosť dlane. Pri zbere brezových metiel do kúpeľa sa v strede ukladajú veľké vetvy a menšie vetvy sa rozložia okolo ventilátora.

Ak je priemer lúča 3 - 5 cm, je zviazaný. Je lepšie zviazať ho s prírodnou niťou alebo obyčajným obväzom. Kovový drôt nie je vhodný na pletenie kefy do kúpeľa - v kúpeli sa rýchlo zahreje a nebude možné metlu držať. Pletené metly pletieme na dvoch miestach - bude pre nich veľmi vhodné sa vykúpať.

Je potrebné nielen pripraviť metlu, ale aj ju dobre vysušiť. Môžete ísť do kúpeľného domu s čerstvými metlami alebo ich zavesiť v podkroví. Zberané metly sa skladujú na suchom vetranom mieste. Podkrovie je ideálne na skladovanie - to je najlepšie miesto na zavesenie pripravených metiel.

Na to, aby deň kúpania fungoval, musíte vedieť nielen, ako správne zozbierať metlu, z ktorej stromov a bylín by mal byť vyrobený tento obrobok, aké by mali byť podmienky jeho skladovania, ale tiež ako pripraviť metlu pre kúpeľný dom. Pred použitím musí byť metla naparená. Koľko by sa malo uchovávať vo vriacej vode, závisí od toho, z ktorých vetiev sa vyrába a koľko sóje. Jalovcové metly sa nevyparujú, pokiaľ sú žihľavy. Všeobecne platí, že správne urobená metla je 3-4 krát.

Návšteva kúpeľa je celý rituál. A v mnohých ohľadoch, ako všetko pôjde, bude záležať na kvalite metly, ktorá vás bude stúpať. Kefu na kúpanie si môžete kúpiť v obchode alebo si ju môžete zostaviť z vetiev stromu a bylín. Prepojenie nie je také ťažké, ako by sa mohlo zdať, ale je veľmi dôležité neurobiť chybu s výberom rastlín: ich vôňa by pre vás mala byť príjemná a nespôsobovať alergie.