Ortopedický vankúš - vlastnosti zdravého spánku (63 fotografií)

Vankúš vankúšového tvaru zaisťuje úplnú relaxáciu ramenných svalov počas spánku. Je to kvôli rovnomernému rozdeleniu telesnej hmotnosti. Ortopedický vankúšový valec, keď ho leží pod hlavou, zlepšuje krvný obeh v ramenách a krku, znižuje bolesti hlavy a normalizuje spánok. Takýto predmet je veľmi dobré použiť pre ľudí, ktorých práca súvisí so sedavým životným štýlom. Pre pohodlnú polohu tela je tiež dobré umiestniť valec pod krk alebo spodnú časť chrbta. Na opuch alebo kŕče nôh je žiaduce, aby vankúš pre lôžko bol pod kolenami, čo zabraňuje kŕčovým žilám.

Nespavosť, bolesť v krku a hlave môže vzniknúť zlým vankúšom. Svieža vankúše majú negatívny vplyv na stav hornej časti chrbtice, preto by klasický vankúš mal nahradiť dlhý pevný vankúš. Iba ona nedovolí vychýlenie hrudnej chrbtice, pôsobiace ako opora krku.

Hodiť vankúše

Dekoratívny vankúšový vankúš sa používa v ktorejkoľvek miestnosti v dome, na mieste, kde je pohovka. Konfigurácie produktu môžu mať najrôznorodejšie: priame valcové, "kosti", "podkovy" a mnoho ďalších typov.

Vankúšové vankúše na pohovku sa používajú nielen na to, aby sa zmestili pod hornú chrbticu, dolnú časť chrbta alebo hlavu. Produkt môže byť použitý ako podpera pre lakte alebo nohy. Rozsah dekoratívnych vankúšových vankúšov závisí od predstavivosti ich majiteľa. Pohovka s vankúšom musí byť určite kombinovaná s farbami pohovky.

Špeciálne plnivá

Výrobcovia zmenili vankúš na skutočný liek. Vankúš na spanie môže mať mnoho rôznych plnív. Najbežnejšou výplňou je šupka z pohánky, lacný a ekologický materiál. Vankúš na spanie môže byť navyše vyplnený polyuretánovou penou, latexom a mnohými ďalšími materiálmi. Stále častejšie nájdete výrobky s pamäťovým efektom, ktoré sa dokážu prispôsobiť tvarom tela a poskytujú dodatočnú oporu chrbta. Ženy sú radi, že používajú vankúše na krk s chladiacim účinkom, ktoré podľa výrobcov predlžujú mladosť.

Výber

Pretože ortopedický vankúšový valec je navrhnutý tak, aby spočíval na jeho strane, výška valca by mala zodpovedať vzdialenosti od začiatku krku po koniec ramena. Iné faktory ovplyvňujú pohodlnú polohu tela počas spánku:

• výplň vankúšov;
• tvrdosť a ďalšie vlastnosti matraca;
• telesná hmotnosť
• obľúbené pozície snov.

Pri výbere leží na vankúšovom valci, pretože elasticita a objem produktu sú individuálne pre každú osobu. Ak je v polohe na chrbte úplná relaxácia krku a ramien, vankúš dokonale sedí. Malo by sa pamätať na to, že vankúš na krk by nemal byť stlačený pod hmotnosťou osoby. Výsledkom dobre zvoleného vankúša sa človek prebudí s príjemným pocitom ľahkosti v celom tele a v dobrej nálade.

Používanie vankúšov pre deti

Použitie vankúša vo forme valčeka pre deti je veľmi dôležité.Umožňuje malému dieťaťu spať na boku a zohráva úlohu podpory slabých svalov dieťaťa. Vankúše s vankúšmi pre deti sú vyrobené vo forme rôznych zvierat: mačiatok, psov, mláďat. Sú príjemné na dotyk a majú farebné jasné farby.

starostlivosť

Vankúšový valec nevyžaduje osobitnú starostlivosť. Snímateľný poťah je potrebné občas prať manuálne alebo v práčke. Vankúš sa odporúča sušiť vo forme valca na vetranom mieste, mimo dosahu horúcich batérií a vyhnúť sa slnečnému žiareniu. Nepoužívajte suché čistenie, aby chemikálie nenamáčali náplň produktu a nespôsobovali alergie.

Ako šiť vankúš?

O tom, ako si vyrobiť vankúš, si na internete môžete pozrieť množstvo workshopov s podrobnými pokynmi. Vankúšový valec pre domácich majstrov urobte veľmi ľahko. Vystrihnite podrobnosti, šite vankúš, vyplňte výplňou, pridajte gombíky a šnúry. Výrobný proces vyžaduje:

• penový valec;
• plsť a tenký materiál zo vzácnych tkaní na pevné uchytenie penovej gumy;
• textílie pre obliečky na vankúše;
• vlákna zodpovedajúce farbe;
• dve veľké gombíky alebo strapce;
• čipka na lemovanie;
• zips;
• šijací stroj.

Všetko potrebné príslušenstvo je možné zakúpiť v špecializovaných predajniach, ktoré predávajú látky a rôzne doplnky.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať výberu látky, z ktorej je obliečka na vankúš šitá. Na tento účel sa zvyčajne používajú velúr, tapiséria, satén a ďalšie materiály. Farba sa vyberie podľa vášho vkusu, pričom sa berie do úvahy interiér miestnosti. Strany vankúšového valca sú zdobené detailami, ktoré je možné kombinovať farebne alebo naopak.

Existuje niekoľko spôsobov, ako ušiť vankúšový valec. Najbežnejšia je výroba troch častí: hlavného prvku vo forme obdĺžnika a dvoch bočných častí. Aby vankúš dokonale sedel na vankúš, musíte ho starostlivo odmerať.

Okrem tvrdej peny môže byť vankúšik pod hlavou vyrobený z mäkkého odpaľovania. Na tento účel sa materiál zvinie na požadovaný priemer a pevne sa zabalí do gázy alebo iného materiálu so vzácnym tkaním.

Zaujímavým variantom obliečky na vankúš pre vankúš je vankúš „cukrovinky“. Penová látka je zabalená do veľkého plátna z obdĺžnikového tvaru, zviazaná stužkami na bokoch a vankúš sa stáva veľkou cukrovinkou.

Je pekné vytvoriť si so svojimi deťmi dekoratívny vankúš na akýkoľvek účel. Predstavivosť detí je neobmedzená a určite do návrhu takého objektu potrebného pre domov prinesú neobvyklé nápady.

Vankúšové vankúše sú určené pre tých, ktorí sa starajú o svoje zdravie a zdravie blízkych, najmä detí. Originálne multifunkčné vankúšové vankúše na spanie pomôžu vyrovnať sa s problémami hornej časti chrbtice, horných a dolných končatín, odstránia bolesti hlavy, normalizujú spánok a predchádzajú niektorým chorobám. Nevyžadujú osobitnú starostlivosť a priaznivo dopĺňajú interiér miestnosti, pretože sú originálnou dekoráciou.