Almofada ortopédica: características de um sono saudável (63 fotos)
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Um travesseiro em forma de almofada proporciona relaxamento completo dos músculos do ombro durante o sono. Isto é devido à distribuição uniforme do peso corporal. Um rolo de travesseiro ortopédico, ao colocá-lo sob a cabeça, melhora a circulação sanguínea nos braços e pescoço, reduz dores de cabeça e normaliza o sono. Esse objeto é muito bom de usar para pessoas cujo trabalho está relacionado a um estilo de vida sedentário. Também é bom colocar um rolo embaixo do pescoço ou na região lombar para uma posição corporal confortável. Para inchaço ou cãibra nas pernas, é desejável que o rolo de travesseiro da cama fique embaixo dos joelhos, o que evita varizes.
Insônia, dor no pescoço e na cabeça podem surgir do travesseiro errado. Almofadas exuberantes têm um efeito negativo sobre a condição da coluna superior; portanto, uma almofada longa e sólida deve substituir a clássica. Somente ela não permitirá a deflexão da coluna torácica, atuando como suporte para o pescoço.
Almofadas
A almofada decorativa é usada em qualquer cômodo da casa, no local onde há um sofá. As configurações do produto podem ter as mais diversas: cilíndricas retas, "osso", "ferradura" e muitos outros tipos.
Almofadas de almofada para o sofá não são usadas apenas para caber sob a coluna superior, parte inferior das costas ou cabeça. O produto pode ser usado como suporte para cotovelos ou pernas. O escopo das almofadas decorativas depende da imaginação de seu dono. O rolo do coxim do sofá deve certamente ser combinado na cor com as cores do sofá.
Enchimentos Especiais
Os fabricantes transformaram o travesseiro em um remédio real. Um rolo de travesseiro para dormir pode ter muitos enchimentos diferentes. A carga mais comum é a casca de trigo sarraceno, um material barato e ecológico. Além disso, o rolo de descanso para dormir pode ser preenchido com espuma de poliuretano, látex e muitos outros materiais. Cada vez mais, você pode encontrar produtos com um efeito de memória, capazes de se adaptar aos contornos do corpo e fornecer suporte adicional para as costas. As mulheres gostam de usar rolos de travesseiro para o pescoço com um efeito refrescante que, segundo os fabricantes, prolonga a juventude.
A escolha
Como o rolo de descanso ortopédico foi projetado para ficar de lado, a altura do rolo deve corresponder à distância do início do pescoço até o final do ombro. Outros fatores afetam a posição confortável do corpo durante o sono:
- enchimento de rolo de travesseiro;
- dureza e outras características do colchão;
- peso corporal
- posições de sonho favoritas.
Ao escolher, deite-se em um rolo de travesseiro, pois a elasticidade e o volume do produto são individuais para cada pessoa. Se na posição supina houver um relaxamento completo do pescoço e dos ombros, o travesseiro se encaixa perfeitamente. Deve-se ter em mente que o rolo de travesseiro para o pescoço não deve ser espremido sob o peso de uma pessoa. Como resultado de um rolo de travesseiro bem escolhido, uma pessoa acorda com uma agradável sensação de leveza em todo o corpo e de bom humor.
O uso de almofadas para crianças
O uso de um travesseiro na forma de rolo para crianças é de grande importância.Isso possibilita que uma criança pequena durma de lado e desempenha o papel de suporte aos músculos fracos do bebê. As divertidas almofadas infantis são feitas na forma de vários animais: gatinhos, cães, filhotes de tigre. Eles são agradáveis ao toque e têm cores brilhantes e coloridas.
Cuidado
O rolo de almofada não requer cuidados especiais. A tampa removível precisa ser lavada periodicamente manualmente ou em uma máquina de lavar. É recomendável secar um travesseiro em forma de rolo em uma área ventilada, longe de pilhas quentes e evitando a exposição ao sol. Não recorra a lavagem a seco para que os produtos químicos não molhem o material de enchimento do produto e não causem alergias.
Como costurar um rolo de travesseiro?
Sobre como fazer um rolo de travesseiro, na Internet, você pode ver muitos workshops com instruções passo a passo. O rolo de travesseiro faça você mesmo é feito com bastante facilidade. Cortar os detalhes, costurar uma fronha, preencher com enchimento, adicionar botões e cabos. O processo de fabricação requer:
- rolo de espuma;
- batedura e material fino de tecelagem rara para um ajuste apertado de espuma de borracha;
- tecido para fronhas;
- linhas correspondentes em cores;
- dois botões grandes ou borlas;
- rendas para bordas;
- zíper;
- máquina de costura
Todos os acessórios necessários podem ser adquiridos em lojas especializadas que vendem tecidos e acessórios diversos.
Atenção especial deve ser dada à escolha do tecido a partir do qual a fronha é costurada. Normalmente, veludo, tapeçaria, cetim e outros materiais são usados para esse fim. A cor é selecionada a seu gosto, levando em consideração o interior da sala. Os lados do travesseiro são decorados com detalhes que podem ser combinados em cores ou, ao contrário, contrastados.
Existem várias maneiras de costurar um rolo de travesseiro. O mais comum é a fabricação de três partes: o elemento principal na forma de um retângulo e duas partes laterais. Para que a fronha caiba perfeitamente na almofada, é necessário fazer medições com muito cuidado.
Além da espuma dura, um rolo de travesseiro sob a cabeça pode ser feito de batidas macias. Para isso, o material é enrolado até o diâmetro desejado e enrolado firmemente com gaze ou outro material com rara tecelagem.
Uma variante interessante da fronha para o rolo de travesseiro é a fronha “doce”. Um pano de espuma é embrulhado em uma grande tela de tecido retangular, amarrada com fitas nas laterais e o travesseiro se torna um grande doce.
É bom fazer um rolo de travesseiro decorativo para qualquer finalidade com seus filhos. A imaginação das crianças é ilimitada, e elas certamente trarão idéias incomuns para o design de um objeto necessário para um lar.
Almofadas-almofadas são feitas para aqueles que se preocupam com sua saúde e a saúde de seus entes queridos, especialmente crianças. As almofadas multifuncionais originais para dormir ajudarão a lidar com os problemas da coluna superior, extremidades superior e inferior, eliminar dores de cabeça, normalizar o sono e prevenir algumas doenças. Eles não requerem cuidados especiais e complementam favoravelmente o interior da sala, sendo uma decoração original.