Vi velger et bad for glede og nytte

Bad har vært kjent for menneskeheten siden primitive tider. Hvert folk løste hygieneproblemene på sin måte. Takket være den rike historien kan vi nå velge hvilket badehus vi skal velge: et russisk dampbad, en finsk badstue, et tyrkisk hamam eller en japansk ofuro. På hvilket alternativ ville du stoppe, før badekonstruksjonen må du løse en hel serie problemer, og den første av dem - hva du skal bygge fra?

Hvilke materialer er bad laget av?

Med tanke på de forskjellige alternativene i katalogene, vil du legge merke til at oftest brukes et tre til å bygge et bad. Vi begynner innledningen med den. Et tømmerhus gir bygningen et solid og behagelig utseende, det er lettere å puste inn det, og dampen er mettet med aromaene fra tre og fytoncider hvis slike raser som sedertre, lerk og furu ble brukt til konstruksjonen. For tømmerstokker tar du en hel tømmerstokk, avrundet og forskjellige typer tømmer - limt, profilert eller trimmet. Treet for konstruksjon må være godt tørket. I det minste brukes tre til å bygge murstein. I motsetning til tre, krymper den ikke og er ikke redd for fuktighet. Innvendig er mursteinbadene delvis eller helt ferdig med tre. Nylig er denne typen bygningsmateriale som forskjellige blokker stadig mer populær. Tenk på hva de er og hva de er laget av:

Skumbetong er en type cellulær betong støpt til en blokk. Den består av sement, sand, vann og et skummiddel. Den porøse strukturen øker varmekapasiteten og lydisoliteten, materialet absorberer praktisk talt ikke fuktighet og er motstandsdyktig mot ekstreme temperaturer.
Luftbetong er en annen type cellulær betong. Små porer er jevnt fordelt i det, på grunn av hvilket materialet har mindre vekt, men høy styrke. I sin produksjon brukes sement, kvartssand, blåsemidler, gips, kalk og industriavfall - aske og slagg. Luftbetong er enkel å bearbeide og over tid får den bare hardhet.
Sylinderblokker er byggesteiner oppnådd ved vibrasjon fra betongmørtel. Ulike fyllstoffer blir lagt til det: slagg, pukk, grus, teglkamp, glass, betong, utvidet leire. Sylinderblokker er billige og praktiske i konstruksjon.

Etter konstruksjonen av veggene oppstår spørsmålet om å varme opp badet. Hvis rommet i tidligere tider ble oppvarmet med en ildsted av steiner, er det nå mange flere typer oppvarming.

Velg badstueovn

For elskere av badehuset kan du legge ned en steinharde i svart. I mangel av skorstein har badet sine egne fordeler:

mindre ved er nødvendig for oppvarming;
utformingen av badet er enklere og billigere;
brannsikkerheten er høyere.

Til tross for enkelheten i enheten til et slikt bad, er de ikke lenger i bruk og regnes som eksotiske. De fleste elskere av damp foretrekker å ordne en skorstein i ovnen og ikke være redd for å bli skitten i sot. Badekaminer er laget av stein, murstein eller kjøper et ferdig metall. For å brenne stein- eller mursteinsovner vil det være nødvendig med mest ved, men de, i sammenligning med jern, holder varmen lenger. For at metallovnen skal gi jevnere varme, murer den.

Damp eller badstue

I mange tiår nå har det vært en debatt blant elskere av badevarme om det som er bedre: et russisk dampbad eller en finsk badstue. Faktisk gir både de og andre fordeler og bør velges ut fra helsetilstanden og personlige preferanser:

I badstuen kan temperaturen nå 120 ° C med en minimum fuktighet på 10-15%. Tørr varme er nyttig for personer med sykdommer i luftveiene og muskel-skjelettsystemet.
I et damprom varmes det opp på grunn av våt damp. Sammenlignet med en badstue er temperaturen lavere og fuktigheten er mye høyere. De optimale forholdene for badet anses å være 60–70 ° C og en tilstrekkelig høy luftfuktighet og når opp til 100%. Fuktig damp brukes til å behandle kroniske forkjølelser, nervøse og hudsykdommer.

Vekslingen av høye og lave temperaturer i badet styrker kroppen og forbedrer immuniteten. Det antas at for en sunn og fysisk utviklet person er det ingen kontraindikasjoner for å besøke damprommet. Personer med forskjellige problemer bør oppsøke lege først. Uansett, i badekaret må du lytte til kroppens tilstand og ikke overopphetes.

Hvilken kvast å velge?

Bruk dem bare i damprommet. For kvastene er grenene til følgende treslag tatt:

einer - dets antiseptiske og betennelsesdempende egenskaper er verdifulle;
linden - garantert kjører ti svette fra deg;
eik - normaliserer trykk, hjelper til med å takle åreforkalkning, forynger huden;
Bjørk - behandler lungesykdommer, har utmerkede rensegenskaper.

Mindre ofte brukt er kvast fra brennesle, elderberry og viburnum. En kost i badet er et utmerket massasjeverktøy. Det forbedrer blodsirkulasjonen i kapillærene, cellulær respirasjon, renser huden dypt. De essensielle oljene i bladene har også en gunstig effekt på kroppen. Hvis du etter å ha besøkt badet er våken, frisk og sover godt om natten - har du utvilsomt funnet det alternativet som passer for deg.