Kā izvēlēties pareizo matraci
Tikai daži cilvēki domā, ka cilvēku veselība tieši ir atkarīga no matrača izvēles. Bet daži vienkārši padomi palīdzēs izvēlēties vispiemērotāko matraci. Izdomāsim, kā izvēlēties pareizo matraci? Vispirms jums jānosaka izskats.
Matraču veidi
- ortopēdisks;
- bērnu;
- anti-decubitus;
- želeja.
Ortopēdiskie, savukārt, ir sadalīti:
- Atsperu matrači - ir divu veidu: ar atkarīgām vai neatkarīgām atsperēm. Kā norāda nosaukums, pēdējos avoti darbojas neatkarīgi viens no otra. Šādi matrači ir dārgāki, taču gulēt uz tiem ir daudz ērtāk, jo tie atkārto ķermeņa formu.
- Bez atsperu matrači - atšķirībā no pirmā, tiem vispār nav atsperu. Tas ir vienkāršs bloks ar pildvielu. Lateksa pildviela padara matraci mīkstu un elastīgu, bet kokosriekstu - cietu. Dažreiz tiek atrasti citi pildvielas un to kombinācijas.
Bērnu matrači no pieaugušajiem faktiski atšķiras tikai pēc izmēra. Lai bērns izvēlētos pareizo matrača pamatu. Ja tas ir pārāk mīksts, trauslā bērnu mugurkaula saliecīsies. Ja tas ir pārāk stīvs, tas var izraisīt asiņu stagnāciju. Bērnu matracim jābūt ar mērenu elastību. Bet pats galvenais - tam jābūt izgatavotam no videi draudzīgiem materiāliem. Starp citu, remontam bērnistabā ir arī daudz nianšu, ar kurām mēs iesakām iepazīties šeit.
Pacientiem, kas ir guvuši gultas, nepieciešami matrači ar dekubītu. Fakts ir tāds, ka ar pastāvīgu gultas režīmu cilvēkā visbiežāk veidojas izgulējumi. Īpašs matracis spēj novērst to izskatu. Viņa darba pamatā ir nemainīgs masāžas efekts.
Gēla matrači atšķiras no viņu "brāļiem". Ja parastie saliecas tikai vienā virzienā - augšup un lejup, tad želejā - trīs uzreiz. Tādējādi tie ir veidi, kā “atcerēties formu” un izplatīt ķermeņa spiedienu.
Kā izvēlēties pareizo matraci pēc svara?
Ir ļoti svarīgi izvēlēties matraci atbilstoši savam svaram. Plāniem cilvēkiem (līdz 60 kg) labāk piemēroti mīkstie matrači. Cilvēki ar vidēju svaru (60-90 kg) var atļauties gandrīz jebkuru. Labs variants ir matracis, kas piepildīts ar lateksu un kokosriekstu. Bet cilvēkiem, kuru svars pārsniedz 90 kg, ir nepieciešams ciets matracis. Ja tas ir pavasaris, tad atsperes ir jānostiprina. Ja atsperes nav, tad blokam jābūt pēc iespējas ciešākam.
Gadās, ka ģimenē sievas svars atšķiras no vīra svara. Šajā gadījumā jums jāiegādājas matracis ar kombinētu stingrību. Tas ir, piemēram, viena daļa ir mīkstāka, bet otra - grūtāka. Vai arī jūs varat izmantot divus dažādus matračus, taču pirmais variants ir ērtāks.
Daži vienkārši padomi, izvēloties matraci
- Pirms pirkšanas noteikti izmēģiniet matraci, guliet uz tā, veiciet vairākas kustības. Bet ir vērts atcerēties - īsts sapnis uz tā atšķirsies no veikalā esošā “testa”.
- Bērniem un pusaudžiem, kā arī vecākiem cilvēkiem ieteicams mīkstāki, bez atsperu matrači.
- Vārds "ortopēdisks" ir vairāk mārketings. Īsts ortopēdiskais matracis būs ērtākais konkrētai personai.
- Nekautrējieties lūgt pārdevējiem nepieciešamos sertifikātus. Matraču ieviešana ir nepieņemama bez atbilstošiem dokumentiem!
Cilvēks sapnī pavada līdz trešdaļai savas dzīves, tāpēc viņa veselība tieši ir atkarīga no matrača izvēles!