Kaip išsirinkti tinkamą čiužinį
Nedaug žmonių mano, kad žmogaus sveikata tiesiogiai priklauso nuo čiužinio pasirinkimo. Tačiau keli paprasti patarimai padės išsirinkti patį čiužinį, kuris visais atžvilgiais jums tinka. Paskaičiuokime, kaip išsirinkti tinkamą čiužinį? Pirmiausia turite nustatyti išvaizdą.
Čiužinių tipai
- ortopedinis;
- vaikai;
- antidekubitas;
- gelis.
Savo ruožtu ortopedai skirstomi į:
- Spyruokliniai čiužiniai - yra dviejų tipų: su priklausomomis arba nepriklausomomis spyruoklėmis. Kaip rodo pavadinimas, pastarosiose spyruoklės veikia nepriklausomai viena nuo kitos. Tokie čiužiniai yra brangesni, tačiau miegoti ant jų yra daug patogiau, nes jie pakartoja kūno formą.
- Čiužiniai be spyruoklių - skirtingai nei pirmieji, iš viso neturi spyruoklių. Tai paprastas blokas su užpildu. Dėl latekso užpildo čiužinys tampa minkštas ir elastingas, o kokosas - kietas. Kartais randama kitų užpildų ir jų derinių.
Vaikų čiužiniai nuo suaugusiųjų skiriasi, tiesą sakant, tik dydžiu. Kad vaikas pasirinktų tinkamą čiužinio pagrindą. Jei jis per minkštas, trapus vaikų stuburas sulenks. Jei jis yra per standus, tai gali sukelti kraujo stagnaciją. Vaikų čiužinys turi būti vidutinio elastingumo. Bet svarbiausia - jis turi būti pagamintas iš ekologiškų medžiagų. Beje, remontas darželyje taip pat turi daugybę niuansų, su kuriais rekomenduojame susipažinti čia.
Pacientams, gulintiems ant lovos, reikalingi čiužiniai, apsaugančios nuo dekubito. Faktas yra tas, kad esant nuolatiniam lovos poilsiui asmenyje, dažniausiai susidaro lovos. Specialus čiužinys gali užkirsti kelią jų išvaizdai. Jo darbo pagrindas yra nuolatinis masažo poveikis.
Geliniai čiužiniai skiriasi nuo jų „brolių“. Jei paprasti lenkiasi tik viena kryptimi - aukštyn ir žemyn, tada geliu - trimis iš karto. Taigi, tai yra būdai „atsiminti formą“ ir paskirstyti kūno spaudimą.
Kaip išsirinkti tinkamą čiužinį pagal svorį?
Labai svarbu pasirinkti čiužinį pagal savo svorį. Ploniems žmonėms (iki 60 kg) geriau tinka minkšti čiužiniai. Žmonės vidutinio svorio (60–90 kg) gali sau leisti beveik bet ką. Geras pasirinkimas yra čiužinys, užpildytas lateksu ir kokosu. Žmonėms, kurių svoris viršija 90 kg, reikalingas kietas čiužinys. Jei yra pavasaris, tada spyruokles reikia sustiprinti. Jei spyruoklė nėra, tada blokas turėtų būti kuo griežtesnis.
Taip atsitinka, kad šeimoje žmonos svoris skiriasi nuo vyro svorio. Tokiu atveju turite įsigyti čiužinį su kombinuotu standumu. Tai yra, pavyzdžiui, viena dalis yra minkštesnė, o kita - kietesnė. Arba galite naudoti du skirtingus čiužinius, tačiau pirmasis variantas yra patogesnis.
Keli paprasti patarimai renkantis čiužinį
- Prieš pirkdami būtinai išbandykite čiužinį, atsigulkite ant jo, atlikite kelis judesius. Tačiau verta atsiminti, kad tikra svajonė apie ją skirsis nuo „išbandymo“ parduotuvėje.
- Vaikams ir paaugliams, taip pat ir vyresnio amžiaus žmonėms rekomenduojami minkštesni, spyruokliniai čiužiniai.
- Žodis „ortopedas“ yra labiau rinkodara. Tikras ortopedinis čiužinys bus patogiausias konkrečiam asmeniui.
- Nebijokite paprašyti pardavėjų reikalingų pažymėjimų. Čiužinių gamyba nepriimtina be tinkamų dokumentų!
Žmogus sapne praleidžia trečdalį savo gyvenimo, todėl jo sveikata tiesiogiai priklauso nuo čiužinio pasirinkimo!