Odabir metle za kupku: savjeti i trikovi

Od davnina su ljudi išli u kadu s metlom. I tukli su se međusobno, ne u zabavu, već u ljekovite svrhe. Masaža izvedena pravom metlom poboljšava cirkulaciju krvi, pomaže u uklanjanju toksina, poboljšava stanje kože i čini čuda s ljudskim tijelom. Metle se kupuju u trgovini ili se samostalno skupljaju praznine, no ovdje je vrlo važno da ne pogriješite i odaberite metlu s drveta čija vam je aroma ugodna. A također morate znati kako pohraniti metlu za kupku tako da dugo traje.

Za kupku napravite metle od:

• hrast;
• breze;
• lipe;
• maple;
• koprive;
• smreka;
• eukaliptusa;
• jasike;
• jele.

Prije nego što kupite ovu ili onu metlu, zainteresirajte se za svojstva određene vrste stabla, jer sva ona utječu na ljudsko tijelo na različite načine.

Metle od breze, hrasta i lipe

Brezova metla za kupku je najpopularnija i najtraženija. Brezove metle su voljene zbog svoje posebne mekoće i nenadmašnih ljekovitih svojstava. Lišće na brezi kada je izloženo vlažnoj pari postaju nalik ljepljivom farmaceutskom žbukom. Listovi takve metle, kada se ukrute, doslovno se lijepe za kožu i uklanjaju mrtve stanice, otvarajući pore i poboljšavajući cirkulaciju krvi.

Upotreba brezovih metla za kupku preporučuje se astmatičarima. To je zato što tvari sadržane u lišću breze doprinose uklanjanju ispljuvka iz bronha, proširujući ih.

Metle od hrastove metle teže je pronaći jer je breza češća i pristupačnija. Ipak, u bilo kojoj specijaliziranoj trgovini sigurno ćete pronaći metlu od hrastove kupke. Preporučuju ih za upotrebu osobama koje pate od kožnih bolesti i prekomjernog znojenja. Metlice od hrastove kupke dobre su po tome što imaju protuupalni učinak, ublažavaju crvenilo i ubrzavaju ožiljke od ožiljaka. Redovnim masažom hrastovom metlom možete vratiti tonus kože. On, za razliku od breze, ne omekšava, već je čini elastičnijom. Metlice od hrastovine imaju široke listove, pa je lakše ispuhati pare. Ako volite vruću kupku, onda je bolje odlučiti se za hrast. A miris hrastove šume povoljno djeluje na živčani sustav i normalizira krvni tlak.

Limunsku metlu za kupku u Rusiji su napravili naši preci. Metla od lipe bila je popularna kao i metla od breze ili hrasta - lipe su rasle u svakom dvorištu. Metla s lipovih grana danas se ne koristi vrlo često, ali je korisno i pariti je, jer je aroma lipe najbolji lijek protiv umora. Limunska metla za kupku preporučuje se onima koji pate od bolesti dišnog sustava, migrene i doživljavaju stalni stres. Masaža lipovim metlama bit će najbolje rješenje za one koji se žele riješiti viška tekućine u tijelu i znoja. Ovaj ugodan postupak možete upotpuniti vrućim čajem na zalogaju lipe s lipovim medom.

Metle s drugih stabala

Metla za kupku od borovnice ima nevjerojatnu aromu: sjetite se kako zanati s ovog stabla koji se prodaju u odmaralištima na Crnom moru mirišu na ukusno, ali borovu metlu trebate pravilno koristiti. Metle od smreke su šiljaste i vrlo hrapave, pa ih treba dugo parati. Masaža borovim metlama vrši se radikulitisom, reumatizmom, gihtom.A ova drevna stabla bogata su ljekovitim esencijalnim uljima koja su snažan antiseptik.

Javorova metla za kupku je po svojim svojstvima slična brezi. Također dobro ispire znojenje, čisti kožu i djeluje kao moćan antioksidans. Javorove metle imaju protuupalno i analgetsko djelovanje, ubrzavaju zarastanje rana. Preporučljivo je pronaći metlu od javorovih mladih izdanaka sa širokim lišćem. To su izdanci mladog javorovog stabla koji sadrže veliki broj korisnih tvari.

Nedavno su metlice za kupanje od eukaliptusa postale popularne, jer se ova biljka počela posebno aktivno koristiti u kozmetologiji. Metla za kupanje od eukaliptusa može se koristiti za liječenje mišićnih bolesti, modrica i uganuća. Kupka s metlom od eukaliptusa također je izvrsna inhalacija, izuzetno korisna za respiratorni trakt. Upotreba metle eukaliptusa preporučuje se i za liječenje kožnih bolesti.

Aspen metla za kupku treba koristiti kod reume, gihta i upale kože. Aspen je bogat esencijalnim uljima koja blagotvorno djeluju na živčani sustav. Vjeruje se da ovo stablo oduzima negativnu energiju, pa se daske od aspena često koriste za oblaganje kupelji. Nije tako lako pronaći metlu iz aspena, iako na našim geografskim širinama ima puno takvih stabala.

Neće svi voljeti jelenu metlu za kupku - borove iglice previše bolno peckaju kožu. Mreže jele pomoći će se riješiti bolova u zglobovima, izliječiti išijas i neuralgiju. Upotreba jelene metle ima pozitivan učinak na imunitet i prevencija je prehlade. Metla od koprive ima sličan učinak na tijelo. Metla od koprive liječi reumu - spaljivanje vlasi potiče cirkulaciju krvi. Upotreba metle od koprive također se preporučuje za liječenje kožnih bolesti.

Bambusova metla za kupku razlikuje se od uobičajene lipe, breze i drugih. To je kolekcija tankih štapića od bambusa. Teško je ispuhati pare metlom od bambusa. Upotreba metle od bambusa nužna je za povećanje tonusa kože i mišića, ubrzanje cirkulacije krvi i liječenje edema.

Od davnina su se koristili i travni metli. I danas sakupljaju bilje raznih vrsta: metvica, kopriva, tansy, kantarion. Ljekovita svojstva biljnih metla teško je precijeniti. Skupite biljnu metlu iz svježe trave. Biljnim metlom iz tvrdog grma samo ozlijedite kožu. Usput, praveći metlu od breze ili hrasta, također možete dodati mirisnu mentu ili koprivu u grozd.

Kuhamo i spremamo metle

Da biste poboljšali učinak, možete prikupiti metle za kupku s različitih vrsta drveća. Sakupljajući metlu od nekoliko sorti listopadnih i crnogoričnih stabala, učinite je još ljekovitijom.

Berba metla za kupanje je umjetnost. Ako ne znate kako plesti metle za kupku, prvo proučite ovo pitanje. Metle se beru ljeti: kad je drveće bujno, mlado lišće. Nakon što odlučite koje metle trebate, idite u šumu po grane. U dobrom suhom vremenu treba ujutro razbiti ili rezati. Najbolja opcija je to učiniti nakon što se rose osušila.

Ne znaju svi kako napraviti metlu za kupku i ne obratite posebnu pozornost na kvalitetu grana, ali najbolje je pariti metlu sastavljenu od fleksibilnih, mladih grana s granama. Pažljivo ih razbijajte, pokušavajući ne oštetiti lišće. Metlu sakupljamo samo iz najboljih grana. Prije nego što sastavite metlu, morate pregledati sve grane. Njihova visina treba biti od 40 do 70 cm - takva je metla najprikladnija za pare u kadi.

Napravite prazno: skupite grane u gomilu i odvojite lišće odozdo tako da vam je zgodno da ga držite - usredotočite se na veličinu dlana. Kad berite brezove metle za kupku, u središtu se postavljaju velike grane, a oko njih se postavljaju manje grane s ventilatorom.

Kada je promjer grede 3-5 cm, on je vezan. Bolje ga je vezati prirodnim niti ili običnim zavojem. Metalna žica nije prikladna za pletenje metle za kupanje - u kadi će se brzo zagrijati i nemoguće je držati metlu. Mi pletemo metle na dva mjesta - bit će im vrlo prikladno da se okupaju.

Potrebno je ne samo pravilno pripremiti metlu, već i osušiti je. Možete otići do kupaonice sa svježim metlama ili ih objesiti na tavanu. Ubrane metle čuvaju se u suhom i prozračnom prostoru. Potkrovlje je idealno za spremanje - ovo je najbolje mjesto za objesiti gotove metle.

Da bi dan kupanja uspio, morate znati ne samo kako pravilno spraviti metlu, iz kojih stabala i bilja napraviti ovaj radni komad, kakvi bi trebali biti njegovi uvjeti skladištenja, već i kako pripremiti metlu za kupaonicu. Prije upotrebe metla se mora pariti. Koliko ga treba držati u kipućoj vodi, ovisi od kojih grana je i koliko soje. Metle smreke se ne pare koliko kopriva. Općenito, pravilno napravljena metla dovoljna je 3-4 puta.

Posjećivanje kupelji je čitav ritual. I kako će sve ići ovisit će o kvaliteti metle koja će vas namazati. Metlu za kupku možete kupiti u trgovini, ili je sami možete sastaviti iz grana i bilja. Spojiti ga nije tako teško kao što možda izgleda, ali vrlo je važno da ne pogriješite s izborom biljaka: njihova aroma trebala bi vam biti ugodna i ne izazivati ​​alergije.