Silla de la computadora: características de elección (21 fotos)
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Hoy, cada hogar tiene una computadora o computadora portátil, en algunas familias cada hogar tiene un dispositivo. Para ellos, compran mesas especiales con un teclado retráctil, pasan varias horas al día detrás del monitor. No utilizan una silla ergonómica especial para computadora, sino una silla común de cocina u oficina. Como resultado, muchos se quejan de problemas de espalda, condrosis cervical, hinchazón de las piernas y curvatura espinal en niños y adolescentes.
Todo esto se puede evitar, y no hay necesidad de negarse a usar una computadora o reducir significativamente el tiempo de trabajo detrás de ella. Es suficiente comprar una silla cómoda especialmente diseñada, cuyo diseño reducirá significativamente la fatiga. Los fabricantes ofrecen muchos modelos que pueden caber fácilmente en el interior de su habitación. Solo queda elegir una silla que sea más conveniente, práctica y cómoda.
Características de una silla de computadora
Mucha gente piensa que una silla de oficina estándar es perfecta para trabajar en una computadora. Esto es cierto si te sientas en el monitor durante un par de horas al día, regularmente distraído caminando por las oficinas vecinas, hablando con clientes o socios. Las sillas de computadora y de oficina tienen características de diseño comunes: la presencia de un cartucho neumático, un marco estable con ruedas que no dejan marcas en linóleo o laminado. Esta coincidencia termina y comienzan diferencias importantes. La silla de la computadora tiene las siguientes características que afectan positivamente la ergonomía:
- la presencia de un reposacabezas: este detalle le permite aliviar la tensión de la columna cervical, eliminando la aparición de condrosis dolorosa y dolorosa en el futuro;
- mecanismo para cambiar el ángulo del respaldo y el asiento: permite que la silla se ajuste a la posición de su propietario, al tiempo que alivia la carga del pecho y la columna lumbar;
- sellos en el respaldo y el asiento: ayudan a distribuir la carga de manera uniforme en varios grupos musculares;
- reposabrazos ajustables: en las sillas de oficina, esta parte suele ser estacionaria, mientras tanto, si ajusta correctamente la altura y el ángulo del reposabrazos, puede quitar la carga de los hombros y el cuello;
- soporte lumbar: una tira especial de alivio horizontal que elimina la carga de la parte más vulnerable de la espalda;
- engrosamientos laterales del asiento: proporcionan el ajuste más cómodo y evitan el deslizamiento gradual.
Algunos fabricantes ofrecen suplementos especiales para los pies. Gracias a estos dispositivos, puede descansar sobre sus rodillas cuando trabaja en una mesa de computadora alta o doblar las piernas y sentarse en una posición reclinada.
Características técnicas de su silla.
Los catálogos de fabricantes de muebles de oficina tienen muchos diseños originales. Le ayudaremos a elegir una silla de computadora para el hogar y comenzar con las características técnicas. Es imprescindible prestar atención a parámetros como el peso máximo soportado. Si tienes un físico fuerte, los modelos diseñados para la persona promedio no funcionarán para ti. Lo más óptimo es elegir una silla diseñada para una carga de 120-150 kg: el margen de seguridad no le hará daño.
Un componente técnico importante de la silla es su tapicería. Debe permitir que el cuerpo humano respire, por lo que debe abandonar inmediatamente la piel sintética habitual utilizada en modelos de bajo costo.
Es mejor dar preferencia a la tapicería de tela clara u oscura, o al cuero ecológico: son un poco más caros, pero proporcionan el máximo grado de comodidad. Si elige una silla para un trabajo diario prolongado, lo mejor es comprar un modelo con tapicería de malla. ¿Sueña con un sillón de cuero genuino? Luego obténgalo de un fabricante confiable y de buena reputación. Si la piel es de mala calidad, las costuras de la tapicería comenzarán a divergir durante la operación.
Las sillas para computadora están equipadas con cartuchos neumáticos, que le permiten ajustar la altura del asiento. Si el asiento es grueso y el usuario es mediano o alto, entonces bastará con un cartucho neumático corto. Si prefiere un modelo con un asiento duro, debe dar preferencia a una silla con un elevador de gas largo o mediano.
La araña y las ruedas de la silla de la computadora son componentes importantes. Las cruces de plástico no siempre pueden hacer frente a grandes cargas durante mucho tiempo. Es mejor preferir un modelo con un travesaño de metal que pueda soportar una presión de varios cientos de kilogramos. Las ruedas de plástico son una parte integral de una silla moderna. Es mejor si están equipados con rodillos especiales que protegen el piso de arañazos. Por otro lado, si está acostumbrado a mantenerse alejado de un juego o trabajar durante horas, puede comprar una silla de computadora sin ruedas.
¿Qué modelo preferir?
La elección de la silla depende de la cantidad de tiempo que se planea pasar en ella. Los usuarios avanzados de computadoras que trabajan en él durante 4-5 horas al día deben asegurarse de que la parte posterior siga los contornos de la parte posterior. Puede abandonar los modelos en los que se regulan los ángulos de la zona lumbar, es suficiente para cambiar la altura del asiento y el respaldo. La silla debe tener una franja horizontal en la región lumbar para un respaldo adicional.
Si la computadora tarda entre 8 y 10 horas al día, se necesitará un lugar de trabajo completo. La silla debe tener reposacabezas, reposabrazos ajustables, el respaldo debe estar doblado en diferentes ángulos. Es aconsejable dar preferencia a un modelo con reposapiés.
Se debe prestar especial atención al elegir una silla de computadora para el hogar a jugadores profesionales y representantes de profesiones tales como diseñadores, arquitectos, corredores. Estas personas a menudo pasan varias decenas de horas frente a una computadora, prácticamente sin separarse de un juego o trabajo. Este modo requiere una silla de computadora especial en la que pueda dormir de 3 a 4 horas. Los fabricantes producen tales modelos: basta un par de movimientos y el usuario de la PC dispone de una cómoda y cómoda silla-cama. En él puedes sentarte en posición horizontal y dormir lo suficiente, sin molestar a la casa.
Un factor importante en la elección de una silla de computadora para el hogar es su precio. Si tiene la intención de pasar todo el día hábil en él, entonces no debería ahorrar mucho. Se trata de lo más querido en la vida de cada persona, de su salud.
En una posición sentada, la columna vertebral, los músculos de la espalda y el cuello experimentan una carga más fuerte que al caminar o correr. Una silla de computadora cumplirá la función de un esqueleto externo y reducirá la presión sobre los discos intervertebrales y permitirá que los músculos se relajen. El usuario de la computadora sentirá una comodidad constante. Esto aumentará su rendimiento, reducirá el tiempo de descanso y todo esto sin consecuencias negativas para la salud.
Elija una silla de computadora para un estudiante
Los niños de hoy pasan mucho tiempo frente a la computadora: al principio solo juegan, luego preparan lecciones e imprimen ensayos, realizan trabajos científicos y se comunican en las redes sociales.Los científicos y los médicos insisten en que es perjudicial para un niño estar frente a una computadora durante más de 1-2 horas al día. Sin embargo, la sociedad se está desarrollando de tal manera que no podemos prescindir de este dispositivo. Por esta razón, vale la pena minimizar la carga en el organismo en crecimiento y comprar una silla de computadora para niños que proporcione el máximo grado de comodidad.
Al elegir un modelo, debe tenerse en cuenta que no compra una silla por más de un año. Durante este tiempo, el niño ciertamente crecerá notablemente. Por lo tanto, vale la pena dar preferencia a los modelos con un alto elevador de gas: gracias a su presencia, el asiento siempre estará ubicado a la altura adecuada. Necesariamente, la silla debe estar con reposacabezas, reposabrazos ajustables y tener un respaldo ortopédico. En este caso, puede estar tranquilo por la salud de su hijo.