Hvorfor det er vigtigt at vælge en god madras

Siden barndommen har vi været fortrolige med historien om prinsessen, der var nødt til at sove på ni madrasser og fjedersenge, under hvilke en ært blev anbragt. Legenden siger det, at det var på grund af den lille ærter, at prinsessen ikke lukkede øjnene hele natten, eller måske blev den stakkels bare lagt på gamle, ubehagelige madrasser? Vi tilbringer en tredjedel af vores liv i en drøm, og det er tydeligt, at tid til hvile og bedring skal bruges i et behageligt miljø.

Sov og hvil på den forkerte madras, der ikke er egnet til dig personligt, kan forårsage ikke kun en følelse af træthed, men også smerter. Hvis madrassen ikke giver tilstrækkelig støtte til kroppen, bliver du tvunget til at falde i søvn i den forkerte position, som et resultat, musklerne bliver anspændte, rygsøjlen er ubehagelig, og det hele ender med rygsmerter.

Undertiden fører en drøm på en mislykket madras ikke til smertefulde fornemmelser (i det mindste med det samme), men efter en "hvile" på et sådant produkt er der en følelse af, at der ikke var nogen afslapning, at du lossede vognene hele natten, trækkede poserne.

International Sleep Products Association hævder, at en madras af god kvalitet kan vare 7-10 år. Men der er andre karakteristika, ud over alder, der påvirker niveauet for slid på madrassen. Så du skal skifte madras, hvis:

• du føler foråret, når du ligger på det;
• du ruller til midten af ​​sengen, mens du sover;
• Du hører højt popping eller andre slags lyde, mens du vipper;
• madrassen svinger stærkt, hvis du bevæger dig langs dens overflade;
• metaldele af rammen er filt, og der er spor af alvorlig slid på stoffet synlige.

 

Et bredt sortiment af det moderne marked for sovende varer kan opdeles i to kategorier - fjedermadrasser og fjederløse produkter.

En af de største fordele forårsmadras Det er en acceptabel pris og gode ortopædiske egenskaber. Alle madrasser af denne type er klassificeret efter form, vævningsmetode og arrangement af fjedre. Til gengæld adskiller fjedrene sig i antal drejninger - jo flere de er, jo højere er elasticiteten og elasticiteten, og derfor brugervenligheden af ​​madrassen.

I øjeblikket er madrasser med kontinuerlig vævning populære, hvor fjedrene hver har 4-5 omdrejninger. Sådanne produkter kan kaldes ret stærke og holdbare. Men til fremstilling af sådanne madrasser til dobbeltsenge anvendes fjedre med stor diameter, hvilket noget reducerer deres ortopædiske egenskaber. Men en relativt lav pris kan være en nøglefaktor til fordel for at vælge netop en sådan madras.

En dyrere, men samtidig holdbar og behagelig madras - med en uafhængig fjederenhed (dens fjedre har fra 6 til 9 omdrejninger). Fremragende ortopædiske egenskaber og absolut støjfrihed gør denne type madras til førende inden for salg på trods af de relativt høje omkostninger.

Det er muligt at undgå unødvendig støj under væltning på en sådan madras takket være designet - hver fjeder er i en separat taske, dæksel.

Der er modeller af madrasser, hvis design giver mulighed for kombination af uafhængige fjederblokke og kontinuerlige vævningsfjedre (de kaldes også to-lags). Når du vælter madrassen, kan du vælge støttestivheden.

Hvis du har problemer med rygsøjlen, så madras uden fjedre - dit valg. Denne type madras anbefales også til brug til børn fra de første leve dage. Evnen til at fordele vægten af ​​den person, der ligger på madrassen jævnt, det fulde fravær af støj og knirk, fremragende æstetiske egenskaber bestribe mange af vores landsmænd til at vælge netop sådanne produkter.

Blokke af forskellige typer fyldstof kan være i en madras - denne fremgangsmåde giver dig mulighed for at reducere omkostningerne ved produktet, uden at det berører dets æstetiske og ortopædiske egenskaber. Som fyldstof kan jeg bruge:

• kokosfibre;
• latex;
• skumgummi;
• hestehår;
• tang.

Moderne modeller af madrasser uden fjedre betragtes som mere behagelige og praktiske set fra ortopædisk synspunkt.

Et par anbefalinger til at gå i butikken:

1. Hvis du planlægger at købe en madras til to, skal du gå i butikken sammen - hver har sine egne præferencer for at vælge en madras.
2. Klæd dig på en sådan måde, at det er let for dig at lægge dig ned på madrassen (jeans eller bukser og sko, der kan fjernes hurtigt - ideelt).
3. På den madras, du kan lide, skal du ligge helt sammen med benene sammen. Så du kan ikke kun evaluere komfortabelt, eller du og din ledsager, er der nok plads til to, er dine muskler afslappede i en vandret position. Bare det at sidde på kanten af ​​madrassen er ikke nok.
4. Find ud af alle de oplysninger, du er interesseret i fra en konsulent, læse etiketten omhyggeligt (den indeholder alle oplysninger om produktets sammensætning, producent og størrelse).
5. Hvis du har en betydelig vægt, så foretrækker du en mere stiv model af madrassen. En stor persons krop har brug for mere betydelig støtte (udskiftning af madrassen med korpulente par bør også udføres oftere).
6. Få det bedste ud af, hvad du har råd til en pris. Priserne for madrasser af god kvalitet kan ikke kaldes lave, men dette er en investering i din sunde og rolige søvn i dit helbred.