Sauna a l'apartament (50 fotos): disseny d'una sala de relaxació tradicional

Si la zona i l’interior de l’apartament ho permeten, aleshores per què no organitzar-hi una sauna personal, on podreu relaxar-vos sols o amb la família i els amics. Al cap i a la fi, els avantatges dels procediments de bany i de la curació del vapor són innegables, a més a més, amb l’ajut de vapor i calor saludables es poden tractar moltes malalties greus. Per tant, a l’article considerarem com s’organitza una sauna en un apartament, així com tots els pros i els contres d’aquest pas.

Pros de la sauna

Considereu els avantatges que ens aportarà la nostra pròpia sauna:

• Amb cada visita a la sala de vapor, el cos es neteja, es cura, es fa més fort, menys exposat a malalties i infeccions. Aquesta circumstància en condicions modernes de l’entorn urbà és molt important. Per a la recuperació, fins i tot és adequada una mini-versió de la sauna, que pot adaptar-se fàcilment a qualsevol disseny.
• El massatge, que es realitza amb escombres naturals de fulla caduca i coníferes, ajuda a augmentar la circulació sanguínia. Amb la seva ajuda, fins i tot tracten algunes malalties. A més, aquest massatge és útil per a la pell: les dones i els homes després de visitar una mini-sauna o bany són cada cop més joves davant dels nostres ulls.
• Els procediments de bany alleuren l’estrès, enforteixen el sistema nerviós i contribueixen a l’enduriment general del cos. Imagineu-vos que heu tornat a casa vostra de la feina, esgotats pels vostres estimats i problemes laborals, i trobareu la vostra pròpia sauna a l’apartament, on podreu relaxar-vos completament i posar-vos en ordre, paureu-vos dels problemes pressionants. Només aquesta consciència ajudarà a suportar més fàcilment les sobrecàrregues urbanes diàries.
• En el cas dels refredats, cosa poc freqüent en el nostre clima, una sauna o un bany són un excel·lent metge. Fins i tot en una petita sauna, podeu desfer-vos d’un nas corrent, recuperar-vos d’una mal de gola, escalfar les cames, etc.
• La sauna de l'apartament està sovint equipada amb solapes especials que tanquen bé. No deixeu que l'aire fresc sigui fora de la sala exterior i no deixeu que s'escalfi per dins.
• Algunes sauna inclouen dutxa. Aquestes opcions estan dissenyades per a les dimensions suficients de l'apartament. Ja no es poden considerar mini-models.
• També hi ha saunes amb funció d’hidromassatge. Aquesta opció és molt pràctica i útil, però serà més cara. Una funció similar decorarà l’interior de la sauna i farà més modern el seu disseny.

Contres

Quins són els desavantatges d’una sauna situada en un apartament de la ciutat:

• Cost força elevat. La disposició d’una sauna, fins i tot una petita, és lluny d’aconseguir per a tothom. De vegades és més accessible un bany un cop a la setmana o al mes.
• La disposició d’una sauna clàssica requereix suficient espai lliure, que no tots els interiors poden permetre. Al mateix temps, havent passat un lloc a l'arranjament, no podeu trobar el temps per gaudir-lo regularment.
• El consum d’electricitat augmenta. Els escalfadors de la sauna, encara que sigui mini, "mengeu" molts quilowatts.
• No tots els apartaments poden estar equipats amb una estructura així: cal un disseny adequat, paràmetres i disseny adequats.

Per què una sauna, no un bany

Com a persones russes, considerem que el bany és el nostre lloc tradicional per rentar-se. Però els experts encara recomanen instal·lar una sauna a l'apartament. Quins avantatges té:

• La sauna és més fàcil d’instal·lar.És possible instal·lar l'estructura acabada fins i tot amb les teves pròpies mans en una habitació adequada per a això, cosa que facilita i simplifica molt la qüestió. Podeu personalitzar la instal·lació per a qualsevol interiorisme i disseny. I la mini-sauna ni tan sols necessita instal·lar-se: la cabina portàtil és mòbil i lleugera.
• No heu de pensar en drenar l’aigua i altres matisos domèstics, inclòs el fet de no instal·lar equips de ventilació addicionals a l’habitació. Com a resultat, la sala on es troba la sauna i l'apartament en conjunt no es veuran afectades per la humitat. La sauna de vapor sec no és menys útil que el bany, humit, però alhora no fa malbé l’interior i el disseny de l’habitació.
• La sauna es pot instal·lar en una versió mini. Aquest disseny de cabina és una sortida adequada si voleu tenir sauna en un petit apartament.

Espècie

Considereu quins tipus de saunes per a la llar poden oferir tecnologies modernes de ciència i construcció

Fitobarrel

Característiques:

• Aquesta vista és la més compacta, adequada per a un petit apartament.
• Està fet en forma d’una mena de mini-barril, en el qual es munten els calefactors.
• A l’interior hi ha un petit banc per a una persona, on, de fet, una persona s’asseu amb la intenció de gaudir dels procediments del bany. En aquest cas, el cap roman fora i tot el cos, inclosos els braços, a dins.
• El fitobarrel casolà permet que la pell sigui fresca i jove, generalment adequada per a persones que volen millorar el seu cos.
• Funciona des d'una presa ordinària, no fa malbé el seu disseny ni un interior elegant - després de ser utilitzat és fàcil de plegar i treure.

Infrarojos

Característiques:

• Si la versió habitual de la sauna pot escalfar el cos de fins a 5 mm de profunditat, afectant, de fet, només la pell superior, l’infrarojos s’escalfa fins a 4 cm, aquest és un indicador molt greu.
• Junt amb una profunditat de calefacció digna, la cabina d’infrarojos és interessant perquè els rajos especials mantenen una temperatura de l’aire còmoda. En una sauna, podreu gaudir d'un descans còmode entre 40 i 60 graus, aconseguint tots els avantatges de l'exposició d'infrarojos.
• A causa del baix nivell de calefacció, una cabina d’infrarojos pot visitar fins i tot persones per a les quals estigui contraindicat un bany regular: nuclis, epilèptics que pateixen malalties de la pell, etc.
• La cabina d’infrarojos domèstics contribueix a l’alliberament de residus nocius, suor, toxines, exfoliació de greixos i altres “escombraries” del cos en una quantitat d’aproximadament un 20%, mentre que un bany ordinari, malgrat la sudoració pesada, només del 5%.

Sauna finlandesa

• Aquesta versió clàssica només és adequada per a apartaments amb una mida decent, ja que per a la correcta disposició d’una sauna clàssica, es requerirà molt d’espai. A la versió mini no es produeix, així que per a un petit apartament, una opció poc realista.
• Un gran avantatge d'aquesta opció és que aquesta habitació pot acollir còmodament a diverses persones. És a dir, el propietari de la casa pot rebre els hostes aquí, fins i tot fer negociacions comercials, relaxar-se amb els amics. Per descomptat, això requerirà un disseny interior adequat, modern o tradicional.
• Aquesta espècie és capaç de generar l’aire més sec, per tant és el més preferit per a malalts i nens. Una habitació amb aire molt sec és més senzilla per mantenir-la durant molt de temps.

Bany turc

Un altre nom per a aquest bany de vapor és hamam. Es pot construir al vostre propi apartament, però només si aquest últim té els paràmetres necessaris: una alçada de 3 metres o més, una sortida de clavegueram i una ventilació. Hi ha d’haver capó, aïllament al vapor i impermeabilització. No tots els apartaments poden proporcionar tal precisió: és imprescindible una mini-opció. Pot ser un bany de vapor combinat amb infrarojos. Però aquesta opció costarà més.

On instal·lar

En respondre a la pregunta, com fer sauna en un apartament, el primer és triar un lloc adequat per a això. Quins requisits s’han de tenir en compte? Consells útils:

• Si es necessita una reurbanització, el contacte amb els serveis rellevants és inevitable. És millor sintonitzar immediatament amb això - la vida en un edifici d'apartaments imposa els seus deures i requisits a l'inquilí.
• Penseu en la comoditat d’una instal·lació de sauna en el vostre disseny d’interiors i d’apartaments. Per descomptat, el millor és una sauna al bany o al costat del bany. Aquesta és la millor opció, però no sempre és adequat si el bany és petit o està situat convenientment, per exemple, a l'entrada de l'apartament.
• El bany, combinat amb el vàter, permet convertir una de les habitacions vacants en sauna.
• Hi ha moments que l’àmplia cuina té una sauna separada. Al mateix temps, està tancada i totalment invisible, només la porta és visible i al darrere hi ha una petita habitació. Aquest disseny no fa malbé l’interior si la cuina és prou gran.
• Si la loggia està aïllada i no viviu a l’Extrem Nord, una bona opció és equipar una mini-sauna a la loggia. La ventilació en aquest cas es realitza directament al carrer.
• Assegureu-vos de considerar la manera de ventilar. Si no es preveu aquest problema, el vapor s’instal·larà allà on sigui necessari - sobre mobles, prestatgeries, miralls, parets, provocant la seva destrucció gradual i la formació de motlles i fongs. Tot això pot fer malbé el disseny interior i bell del pis.

Que no pas

Penseu en quins materials s’adapten millor per al disseny d’interiors d’una sauna de casa:

• La millor opció és la fusta amb tractament tèrmic. La millor fusta per a sauna és el til·ler o l’ametllat. Són els pitjor escalfats i no resinosos, cosa que fa que l’estada a la sauna sigui més còmoda. A més, segons la medicina popular, aquests arbres tenen propietats curatives. Sovint es fa un bany tradicional rus a partir d’aquests arbres.
• Col·loca el revestiment amb ratlles verticals: això fa que la sala sigui més ampla, cosa que és especialment vàlida per a una mini-sauna.
• Clau el revestiment amb una tècnica secreta a la ranura. Això farà que la sala sigui més estètica.
• Primer cal emplatar el sostre de l’habitació, després les parets.
• El sòl també és de fusta: aquesta opció és millor. De vegades es posen terres de rajoles o ceràmiques, però, en aquest cas, una gelosia de fusta és la mateixa per posar les cames.
• La porta és de fusta. La versió moderna del disseny mat o tintat també tindrà un aspecte molt interessant i atractiu.