Избор на метла за баня: съвети и трикове

От древни времена хората ходели на баня с метла. И се биеха един друг, не за забавление, а за медицински цели. Масажът, направен с правилната метла, подобрява кръвообращението, спомага за елиминирането на токсините, подобрява състоянието на кожата и върши други чудеса с човешкото тяло. Метлите се купуват в магазин или се събират заготовки самостоятелно, но тук е много важно да не сгрешите и да изберете метла от дървото, чийто аромат е приятен за вас. И вие също трябва да знаете как да съхранявате метла за баня, така че да издържи дълго време.

За баня направете метли от:

• дъб;
• брезови дървета;
• липи;
• клен;
• коприва;
• хвойна;
• евкалипт;
• трепетлика;
• ела.

И преди да купите тази или онази метла, се интересувайте от свойствата на определен вид дърво, защото всички те влияят на човешкото тяло по различни начини.

Метли от бреза, дъб и липа

Брезовата метла за баня е най-популярната и търсена. Брезовите метли са обичани заради своята специална мекота и ненадминати лечебни свойства. Листата на бреза, когато са изложени на мокра пара, стават като фармацевтична лепилна мазилка. Листата на такава метла, когато се камшик, буквално се залепват за кожата и премахват мъртвите клетки, отваряйки порите и подобрявайки кръвообращението.

Използването на брезови метли за баня се препоръчва при астматици. Това е така, защото веществата, съдържащи се в листата на брезите, допринасят за елиминирането на храчките от бронхите, разширявайки ги.

Дъбовите метли са по-трудни за намиране, защото брезата е по-често срещана и достъпна. Независимо от това, във всеки специализиран магазин определено ще намерите дъбова метла за баня. Те се препоръчват за употреба от хора, страдащи от кожни заболявания и прекомерно изпотяване. Дъбовите метли за баня са добри с това, че имат противовъзпалителен ефект, облекчават зачервяването и ускоряват белезите от белези. Правейки редовен масаж с дъбова метла, можете да възстановите тонуса на кожата. Той, за разлика от брезата, не омекотява, а го прави по-еластичен. Дъбовите метли имат широки листа, така че е по-лесно да издухате пара. Ако харесвате гореща баня, тогава е по-добре да изберете дъб. А миризмата на дъбова дървесина има благоприятен ефект върху нервната система и нормализира кръвното налягане.

Липовата метла за баня е направена в Русия от нашите предци. Метла, изработена от липа, беше толкова популярна, колкото метла, направена от бреза или дъб - липите растат във всеки двор. Метла от липови клони днес не се използва много често, но също така е полезно да я парите, защото ароматът на липа е най-добрият лек срещу умора. Липовата метла за банята се препоръчва на тези, които страдат от заболявания на дихателната система, мигрена и изпитват постоянен стрес. Масажът с липови метли ще бъде най-доброто решение за тези, които искат да се отърват от излишната течност в тялото и потта. Тази приятна процедура може да бъде завършена с горещ чай на липа с хапка липов мед.

Метли от други дървета

Метлата за вана от хвойна има невероятен аромат: не забравяйте как занаятите от това дърво, които се продават в курортите на Черноморието, миришат вкусно, но трябва да използвате правилно хвойна метла. Морловите метли са бодливи и много грапави, така че трябва да се парят дълго време. Масажът с метлички от хвойна се прави при радикулит, ревматизъм, подагра.И тези древни дървета са богати на лечебни етерични масла, които са мощен антисептик.

Кленовата метла за баня е подобна по свойствата си на бреза. Освен това привлича изпотяване добре, почиства кожата и действа като мощен антиоксидант. Кленовите метли имат противовъзпалително и обезболяващо действие, ускоряват зарастването на рани. Препоръчително е да намерите метла от кленови млади издънки с широки листа. Именно издънките на младо кленово дърво съдържат голям брой полезни вещества.

Напоследък евкалиптовите метли за баня стават популярни, защото това растение започна да се използва особено активно в козметологията. Евкалиптовата метла за баня може да се използва за лечение на мускулни заболявания, синини и навяхвания. Вана с евкалиптова метла също е отлична инхалация, изключително полезна за дихателните пътища. Използването на метла от евкалипт се препоръчва и за лечение на кожни заболявания.

Асперева метла за баня трябва да се използва при ревматизъм, подагра и възпаление на кожата. Аспенът е богат на етерични масла, които имат благоприятен ефект върху нервната система. Смята се, че това дърво отнема отрицателна енергия, затова дъските от аспен често се използват за облицовъчни бани. Не е толкова лесно да се намери метла от трепетлика, въпреки че в нашите географски ширини има много такива дървета.

Не всеки ще хареса ела метла за баня - борови игли ужилват кожата твърде болезнено. Мърли от ела ще ви помогнат да се отървете от болки в ставите, да излекувате ишиас и невралгия. Употребата на ела метла има положителен ефект върху имунитета и е предотвратяване на настинки. Метлата от коприва има подобен ефект върху тялото. Метлата от коприва лекува ревматизъм - изгарящите косми стимулират кръвообращението. Използването на метла от коприва се препоръчва и за лечение на кожни заболявания.

Бамбуковата метла за баня е различна от обичайната липа, бреза и други. Това е колекция от тънки бамбукови пръчици. Трудно е да духаш пара с бамбукова метла. Използването на бамбукова метла е необходимо за повишаване на тонуса на кожата и мускулите, ускоряване на кръвообращението и лечение на отоци.

От древни времена се използват и тревни метли. И днес събират билки от различни видове: мента, коприва, вратига, жълт кантарион. Лечебните свойства на билковите метли са трудни за надценяване. Съберете билкова метла от прясна трева. С билкова метла от твърди храсти само наранявате кожата си. Между другото, като направите метла от бреза или дъб, можете също да добавите ароматна мента или коприва в купчината.

Готвим и съхраняваме метли

За да засилите ефекта, можете да събирате метли за баня от различни видове дървета. Събирайки метла от няколко сорта широколистни и иглолистни дървета, вие я правите още по-лековита.

Беритбата на метли за баня е изкуство. Ако не знаете как да плетете метли за баня, проучете първо този въпрос. Метли се берат през лятото: когато дърветата са буйни, млада зеленина. След като сте решили кои метли се нуждаете, отидете в гората за клони. Необходимо е да се счупите или режете сутрин при хубаво сухо време. Най-добрият вариант е да направите това, след като росата изсъхне.

Не всеки знае как да направи метла за баня и не обръщайте специално внимание на качеството на клоните, но най-добре е да парате метла, сглобена от гъвкави, млади клонки с клони. Счупете ги внимателно, опитвайки се да не повредите зеленината. Събираме метлата само от най-добрите клони. Преди да сглобите метла, трябва да прегледате всички клонове. Височината им трябва да бъде от 40 до 70 см - такава метла е най-удобната за пара в баня.

Направете заготовка: съберете клоните на куп и откъснете листата отдолу, така че да ви е удобно да я държите - фокусирайте се върху размера на дланта си. Когато берете брезови метли за баня, в центъра се полагат големи клони, а наоколо се полагат по-малки клони с вентилатор.

Когато диаметърът на гредата е 3-5 см, той се завързва. По-добре е да го завържете с естествена нишка или обикновена превръзка. Метална тел не е подходяща за плетене на метла за баня - във ваната тя бързо ще се нагрее и ще бъде невъзможно да държите метлата. Ние плета метли на две места - ще им бъде много удобно да се къпят.

Необходимо е не само правилно да се подготви метлата, но и да се изсуши. Можете да отидете до банята с пресни метли или да ги окачите на тавана. Събраните метли се съхраняват на сухо и проветриво място. Таванското помещение е идеално за съхранение - това е най-доброто място за окачване на готови метли.

За да измине денят за къпане, трябва да знаете не само как да берете правилно метлата, от кои дървета и билки да направите този детайл, какви трябва да са условията за съхранение, но и как да подготвите метлата за банята. Преди употреба метлата трябва да се запари. Колко трябва да се държи във вряща вода, зависи от какви клони е направено и колко соя. Морковите метли не изпаряват толкова дълго, колкото копривата. По принцип правилно направената метла е достатъчна за 3-4 пъти.

Посещението на баня е цял ритуал. И в много отношения как върви всичко ще зависи от качеството на метлата, която ще ви извие. Метла за баня може да се купи в магазин, или можете сами да я сглобите от дървесни клони и билки. За да го свържете не е толкова трудно, колкото изглежда, но е много важно да не сгрешите с избора на растения: ароматът им трябва да ви е приятен и да не предизвиква алергии.