ساونا في الشقة (50 صور): تصميم غرفة للاسترخاء التقليدي
محتوى
إذا سمحت المنطقة والجزء الداخلي للشقة ، فلماذا لا تقوم بترتيب ساونا شخصية فيها ، حيث يمكنك الاسترخاء بمفردك أو مع العائلة والأصدقاء. بعد كل شيء ، لا يمكن إنكار فوائد إجراءات الاستحمام والبخار الشافي ، علاوة على ذلك ، وبمساعدة البخار والحرارة الصحيين ، يمكن علاج العديد من الأمراض الخطيرة. لذلك ، سننظر في المقال في كيفية تجهيز الساونا في شقة ، وكذلك جميع إيجابيات وسلبيات هذه الخطوة.
إيجابيات الساونا
ادرس الفوائد التي ستجلبها لنا الساونا المنزلية الخاصة بنا:
- ينظف الجسم مع كل زيارة إلى غرفة البخار ، ويشفى ، ويصبح أقوى وأقل تعرضًا للأمراض والالتهابات. هذا الظرف في الظروف الحديثة للبيئة الحضرية مهم جدا. من أجل الانتعاش ، حتى النسخة المصغرة من الساونا مناسبة ، والتي يمكن أن تنسجم بسهولة مع أي تصميم.
- التدليك ، الذي يتم باستخدام المكانس النفضية والصنوبرية الطبيعية ، يساعد على زيادة الدورة الدموية. بمساعدتها ، حتى أنهم يعالجون بعض الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مثل هذا التدليك مفيد للبشرة - فالرجال والنساء بعد زيارة الساونا المصغرة أو الحمام يصبحون أصغر سنا أمام أعيننا.
- تعمل إجراءات الاستحمام على تخفيف التوتر وتقوية الجهاز العصبي والمساهمة في تصلب الجسم بشكل عام. فقط تخيل - لقد عدت إلى المنزل من العمل ، مرهقة بمشاكلك العزيزة والعمل - وستجد ساونا خاصة بك في الشقة ، حيث يمكنك الاسترخاء تمامًا وترتيب نفسك ، واستراحة من المشاكل الملحة. سيساعد هذا الوعي بمفرده على تحمل الأحمال اليومية الحضرية بسهولة أكبر.
- في حالة نزلات البرد ، وهو أمر غير شائع في مناخنا ، فإن الساونا أو الحمام هو طبيب ممتاز. حتى في الساونا الصغيرة ، يمكنك التخلص من سيلان الأنف والتعافي من التهاب الحلق وتدفئة ساقيك وما إلى ذلك.
- غالبًا ما تكون الساونا الموجودة في الشقة مجهزة بلوحات خاصة تغلق بإحكام - لا تدع الهواء البارد يخرج من الغرفة الخارجية ولا تتركه دافئًا في الداخل.
- تم تجهيز بعض حمامات البخار مع دش. تم تصميم هذه الخيارات لأبعاد كافية للشقة. لم يعد بالإمكان اعتبارها نماذج مصغرة.
- هناك أيضا حمامات البخار مع وظيفة التدليك المائي. هذا الخيار عملي ومفيد للغاية ، لكنه سيكون أكثر تكلفة. وهناك وظيفة مماثلة سوف تزيين الداخلية للساونا وجعل تصميمها أكثر حداثة.
سلبيات
ما هي عيوب الساونا الموجودة في شقة المدينة:
- تكلفة عالية إلى حد ما. ترتيب مثل هذه الساونا ، حتى صغيرة ، أبعد ما يكون عن متناول الجميع. في بعض الأحيان يكون الحمام أكثر مرة في الأسبوع أو في الشهر.
- يتطلب ترتيب الساونا الكلاسيكية مساحة حرة كافية ، والتي لا يمكن أن تسمح بها كل الأماكن الداخلية. في الوقت نفسه ، بعد أن قضيت مكانًا في هذا الترتيب ، لا يمكنك حينئذٍ أن تجد الوقت للاستمتاع به بانتظام.
- استهلاك الكهرباء في ازدياد. سخانات في الساونا ، حتى لو كانت صغيرة ، "أكل" الكثير من كيلووات.
- لا يمكن تجهيز كل شقة بمثل هذا الهيكل - هناك حاجة إلى تصميم مناسب ومعايير وتصميم مناسب.
لماذا الساونا وليس الحمام
كشعب روسي ، نعتبر الحمام مكاننا التقليدي للغسيل. لكن لا يزال الخبراء يوصون بتثبيت ساونا في الشقة. ما هي مزاياها:
- ساونا أسهل لتثبيت.من الممكن تثبيت الهيكل المكتمل حتى بيديك في غرفة مناسبة لذلك ، مما يسهل الأمر ويبسطه إلى حد كبير. يمكنك تخصيص التثبيت لأي الداخلية والتصميم. والساونا المصغرة لا تحتاج حتى إلى التثبيت - المقصورة المحمولة محمولة وخفيفة.
- لا يتعين عليك التفكير في استنزاف المياه والفروق الدقيقة الأخرى ، بما في ذلك عدم الحاجة إلى تثبيت معدات تهوية إضافية في الغرفة. نتيجة لذلك ، لن تتأثر الغرفة التي توجد بها الساونا والشقة ككل بالرطوبة. بخار الساونا الجاف لا يقل فائدة عن الحمام المبلل ، لكنه في الوقت نفسه لا يفسد التصميم الداخلي للغرفة.
- يمكن تثبيت ساونا في نسخة مصغرة. مثل تصميم المقصورة هو وسيلة مريحة للخروج إذا كنت ترغب في الحصول على ساونا في شقة صغيرة.
أنواع
فكر في أنواع الساونا المنزلية التي توفرها تقنيات العلوم والبناء الحديثة.
fitobochka
الميزات:
- هذا الرأي هو الأكثر إحكاما ، ومناسبة لشقة صغيرة.
- إنها مصنوعة في شكل برميل صغير ، حيث يتم تثبيت السخانات.
- يوجد في الداخل مقعد صغير لشخص واحد ، حيث يجلس الشخص في الواقع ، ويعتزم الاستمتاع بإجراءات الاستحمام. في هذه الحالة ، يظل الرأس في الخارج ، وفي الداخل الجسم بالكامل ، بما في ذلك الذراعين.
- يتيح لك phytobarrel من المنزل أن يجعل البشرة نضرة وشابة ، وهو مناسب بشكل عام للأشخاص الذين يرغبون في تحسين الجسم.
- إنه يعمل من منفذ عادي ، ولا يفسد تصميمه وداخله الأنيق - بعد الاستخدام ، يسهل طيه وإزالته.
الأشعة تحت الحمراء
الميزات:
- إذا كانت النسخة المعتادة من الساونا يمكنها تدفئة الجسم بعمق يصل إلى 5 مم ، مما يؤثر في الواقع على الجلد العلوي فقط ، فإن درجة حرارة الأشعة تحت الحمراء تصل إلى 4 سم - وهذا مؤشر خطير للغاية.
- جنبا إلى جنب مع عمق التدفئة لائق ، المقصورة الأشعة تحت الحمراء مثيرة للاهتمام في أن أشعة خاصة الحفاظ على درجة حرارة الهواء مريحة. في غرفة الساونا هذه ، يمكنك الاستمتاع براحة مريحة من 40 إلى 60 درجة ، مع تلقي جميع فوائد التعرض للأشعة تحت الحمراء.
- بسبب انخفاض مستوى التدفئة ، يمكن زيارة مقصورة الأشعة تحت الحمراء حتى من قبل الأشخاص الذين يستخدمون موانع الاستحمام العادية - النوى ، والصرع الذين يعانون من الأمراض الجلدية ، وما إلى ذلك.
- تسهم مقصورة الأشعة تحت الحمراء المنزلية في إطلاق النفايات الضارة والعرق والسموم وتقشير الدهون وغيرها من "القمامة" من الجسم بنسبة 20٪ تقريبًا ، في حين أن الحمام العادي ، على الرغم من التعرق الشديد ، لا يتجاوز 5٪.
ساونا فنلندية
- هذه النسخة الكلاسيكية مناسبة فقط للشقق ذات الحجم اللائق ، أما بالنسبة للترتيب المناسب لساونا كلاسيكية ، فستكون هناك حاجة إلى مساحة كبيرة. في النسخة المصغرة لا يحدث ذلك ، لذلك لشقة صغيرة - خيار غير واقعي.
- ميزة إضافية لهذا الخيار هي أن هذه الغرفة يمكن أن تستوعب بشكل مريح العديد من الأشخاص. وهذا يعني أن مالك المنزل يمكنه استقبال الضيوف هنا ، وحتى إجراء مفاوضات تجارية ، والاسترخاء مع الأصدقاء. بالطبع ، سيتطلب ذلك تصميمًا مناسبًا داخليًا أو حديثًا أو تقليديًا.
- هذا النوع قادر على توليد الهواء الأكثر جفافاً ، لذلك يفضل على المرضى والأطفال. من الأسهل الإقامة في غرفة بها هواء جاف جدًا لفترة طويلة.
غرفة بخار تركية
اسم آخر لمثل هذه غرفة البخار هو الحمام. من الممكن أن تقوم ببنائها في شقتك الخاصة ، ولكن فقط إذا كان لدى الأخير المعلمات الضرورية: ارتفاع 3 أمتار ، توصيل منافذ الصرف الصحي والتهوية. يجب أن يكون هناك غطاء محرك السيارة ، وعزل البخار وتسرب المياه. لا يمكن لجميع الشقق توفير مثل هذه الدقة - خيار صغير لا غنى عنه. يمكن أن يكون غرفة بخار مشتركة مع الأشعة تحت الحمراء. ولكن هذا الخيار سيكلف أكثر.
حيث لتثبيت
عند الإجابة على السؤال - كيفية عمل ساونا في شقة - أول شيء هو اختيار مكان مناسب لها. ما المتطلبات الواجب مراعاتها؟ نصائح مفيدة:
- إذا كانت هناك حاجة لإعادة التطوير ، فإن التواصل مع الخدمات ذات الصلة أمر لا مفر منه. من الأفضل أن تنسجم على الفور مع ذلك - الحياة في مبنى سكني تفرض واجباتها ومتطلباتها على المستأجر.
- النظر في كيفية تركيب ساونا سوف تنسجم مع التصميم الداخلي الخاص بك والشقة. بالطبع ، أفضل شيء هو ساونا في الحمام أو بجانب الحمام. هذا هو الخيار الأفضل ، لكنه غير مناسب دائمًا إذا كان الحمام صغيرًا أو غير مريح - على سبيل المثال ، عند مدخل الشقة.
- يتيح الحمام ، بالإضافة إلى المرحاض ، تحويل إحدى الغرف المهجورة إلى ساونا.
- هناك أوقات يكون فيها المطبخ الفسيح ساونا منفصلة. في الوقت نفسه ، يتم إغلاقه وغير مرئي تمامًا - فقط الباب مرئي وخلفه غرفة صغيرة. مثل هذا التصميم لا يفسد الداخل على الإطلاق إذا كان المطبخ كبيرًا بدرجة كافية.
- إذا تم عزل لوجيا وأنت لا تعيش في أقصى الشمال ، فإن الخيار الجيد هو تجهيز ساونا صغيرة على لوجيا. يتم التهوية في هذه الحالة مباشرة إلى الشارع.
- تأكد من التفكير في كيفية التهوية. إذا لم يتم توقع حدوث هذه المشكلة ، فسوف يستقر البخار عند الضرورة - على الأثاث ، والأرفف ، والمرايا ، والجدران ، مما يؤدي إلى تدميرها التدريجي وتشكيل العفن والفطريات. كل هذا يمكن أن يفسد إلى حد كبير التصميم الداخلي والشامل للشقة.
من الغش
فكر في أفضل المواد مناسبة للتصميم الداخلي للساونا المنزلية:
- الخيار الأفضل هو الخشب مع المعالجة الحرارية. أفضل الخشب للساونا هو الزيزفون أو الحور الرجراج. إنها أسوأ أنواع التسخين وليس الراتنج ، مما يجعل البقاء في الساونا أكثر راحة. بالإضافة إلى ذلك ، هذه الأشجار لها ، وفقا للطب الشعبي ، خصائص الشفاء. الحمام التقليدي الروسي غالبا ما يكون مصنوع من هذه الأشجار.
- ضع البطانة بخطوط عمودية - مما يجعل الغرفة بصريًا أوسع ، وهذا ينطبق بشكل خاص على الساونا المصغرة.
- مسمار بطانة مع تقنية سرية - في الأخدود. هذا سيجعل الغرفة أكثر جمالية.
- تحتاج أولاً إلى إزالة السقف في الغرفة ، ثم الجدران.
- الأرضية أيضًا مصنوعة من الخشب - هذا الخيار هو الأفضل. في بعض الأحيان توضع أرضيات من البلاط أو السيراميك ، ولكن في هذه الحالة ، يتم وضع شبكة شعرية خشبية بحيث لا تحرق ساقيك.
- الباب خشبي. النسخة الحديثة من التصميم غير اللامع أو الملون ستبدو مثيرة للاهتمام وجذابة للغاية.
