وسادة وسادة العظام: ملامح نوم صحي (63 صور)
محتوى
وسادة على شكل وسادة توفر الاسترخاء التام لعضلات الكتف أثناء النوم. هذا بسبب التوزيع الموحد لوزن الجسم. وسادة دوامة للعظام ، عند وضعها تحت الرأس ، تعمل على تحسين الدورة الدموية في الذراعين والرقبة ، وتقلل من الصداع ، وتعيد النوم إلى طبيعتها. مثل هذا الكائن مفيد جدًا للأشخاص الذين يرتبط عملهم بنمط الحياة المستقرة. من الجيد أيضًا وضع بكرة أسفل الرقبة أو أسفل الظهر لوضع جسم مريح. من أجل التورم أو التشنج في الساقين ، من المستحسن أن تكون وسادة وسادة السرير تحت الركبتين ، مما يمنع الدوالي.
الأرق والألم في الرقبة والرأس قد تنشأ بشكل جيد من وسادة خاطئة. للوسائد المورقة تأثير سلبي على حالة العمود الفقري العلوي ، لذلك يجب أن تحل الوسادة الصلبة الطويلة محل الوسادة الكلاسيكية. هي فقط لن تسمح بانحراف العمود الفقري الصدري ، كدعم للرقبة.
رمي الوسائد
يتم استخدام وسادة وسادة الزخرفية في أي غرفة من المنزل ، في المكان الذي توجد فيه أريكة. يمكن أن تحتوي تكوينات المنتجات على أكثرها تنوعًا: أسطواني مستقيم ، "عظم" ، "حدوة حصان" والعديد من الأنواع الأخرى.
لا تُستخدم وسائد الوسائد الخاصة بالأريكة فقط لتلائم أسفل العمود الفقري العلوي أو أسفل الظهر أو الرأس. يمكن استخدام المنتج كدعم للأكواع أو الساقين. يعتمد نطاق وسائد الوسائد المزخرفة على خيال مالكها. من المؤكد أنه يجب دمج صوفا وسائد الأريكة مع ألوان الأريكة.
الحشو الخاص
حولت الشركات المصنعة وسادة الأسطوانة إلى علاج حقيقي. يمكن أن تحتوي أسطوانة الوسائد للنوم على العديد من الحشوات المختلفة. الحشو الأكثر شيوعا هو قشر الحنطة السوداء ، وهي مادة غير مكلفة وصديقة للبيئة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ملء أسطوانة الوسائد للنوم برغوة البولي يوريثان ، اللاتكس والعديد من المواد الأخرى. على نحو متزايد ، يمكنك العثور على منتجات ذات تأثير ذاكرة ، قادرة على التكيف مع محيط الجسم وتقديم دعم إضافي للظهر. النساء سعداء باستخدام لفائف الوسائد للرقبة مع تأثير التبريد ، والتي ، وفقا للمصنعين ، تطيل الشباب.
الاختيار
منذ أن تم تصميم بكرة الوسادة العظمية للراحة على جانبها ، يجب أن يتوافق ارتفاع الأسطوانة مع المسافة من بداية الرقبة إلى نهاية الكتف. هناك عوامل أخرى تؤثر على الوضع المريح للجسم أثناء النوم:
- وسادة حشو الأسطوانة.
- صلابة وغيرها من الخصائص للفراش.
- وزن الجسم
- مواقف الحلم المفضل.
عند الاختيار ، استلق على وسادة وسادة ، لأن مرونة وحجم المنتج فردية لكل شخص. إذا كان في وضع الاستلقاء الاسترخاء التام للرقبة والكتفين ، فإن الوسادة مناسبة تمامًا. يجب ألا يغيب عن الأذهان أن بكرة وسادة الرقبة لا يجب ضغطها تحت ثقل الشخص. نتيجة لفافة مبطنة جيدًا للوسائد ، يستيقظ الشخص بشعور لطيف بالخفيفة في جميع أنحاء جسمه وفي مزاج جيد.
استخدام الوسائد للأطفال
استخدام الوسادة في شكل بكرة للأطفال ذو أهمية كبيرة.يتيح للطفل الصغير النوم على جانبه ويلعب دور دعم العضلات الضعيفة للطفل. تصنع وسائد الأطفال المضحكة على شكل حيوانات مختلفة: البسيسات ، الكلاب ، الأشبال. إنها لطيفة الملمس ولها ألوان زاهية ملونة.
رعاية
لفة وسادة لا تتطلب رعاية خاصة. يجب غسل الغطاء القابل للإزالة من وقت لآخر يدويًا أو على غسالة. يوصى بتجفيف الوسادة على شكل بكرة في منطقة جيدة التهوية ، بعيداً عن البطاريات الساخنة وتجنب التعرض لأشعة الشمس. لا تلجأ إلى التنظيف الجاف حتى لا تنقع المواد الكيميائية في حشو المنتج ولا تسبب الحساسية.
كيفية خياطة وسادة الأسطوانة؟
حول كيفية صنع وسادة وسادة بنفسك ، يمكنك أن ترى على الإنترنت العديد من ورش العمل مع تعليمات خطوة بخطوة. افعلها بنفسك وسادة وسادة مصنوعة بسهولة تامة. قص التفاصيل ، وخياطة وسادة ، وملء مع حشو ، إضافة أزرار والحبال. تتطلب عملية التصنيع:
- الأسطوانة رغوة.
- الضرب ومواد رقيقة من النسيج النادر لتناسب ضيق من المطاط الرغوي.
- قماش للسادات
- المواضيع مطابقة في اللون.
- زرين أو شرابات كبيرة ؛
- الدانتيل ل متفوقا.
- سحاب.
- ماكينة الخياطة.
يمكن شراء جميع الملحقات الضرورية في المتاجر المتخصصة التي تبيع الأقمشة والأكسسوارات المختلفة.
يجب إيلاء اهتمام خاص لاختيار القماش الذي يتم به خياطة الوسادة. عادة ، يتم استخدام القطيفة ، نسيج ، الحرير وغيرها من المواد لهذا الغرض. يتم اختيار اللون حسب ذوقك ، مع مراعاة المساحة الداخلية للغرفة. تم تزيين جوانب بكرة الوسادة بتفاصيل يمكن دمجها بالألوان أو على العكس من ذلك.
هناك عدة طرق لخياطة وسادة الأسطوانة. الأكثر شيوعا هو تصنيع ثلاثة أجزاء: العنصر الرئيسي في شكل مستطيل واثنين من الأجزاء الجانبية. من أجل احتواء الوسادة على الوسادة تمامًا ، من الضروري أخذ القياسات بعناية فائقة.
بالإضافة إلى الرغوة الصلبة ، يمكن تصنيع أسطوانة الوسائد أسفل الرأس من الضرب الناعم. لهذا ، يتم لف المادة إلى القطر المطلوب وملفوفة بإحكام بشاش أو مواد أخرى ذات نسج نادر.
البديل المثير للاهتمام من غطاء وسادة وسادة الرول هو وسادة "الحلوى". ملفوفة قطعة قماشية رغوة بقطعة قماش كبيرة من نسيج مستطيل الشكل ، مربوطة مع شرائط على الجانبين وتصبح الوسادة مثل حلوى كبيرة.
من الجيد أن تصنع بكرة وسادة مزخرفة لأي غرض مع أطفالك. خيال الأطفال غير محدود ، وسوف يجلبون بالتأكيد أفكارًا غير اعتيادية في تصميم مثل هذا الشيء اللازم للمنزل.
تصنع وسائد الوسادة لأولئك الذين يهتمون بصحتهم وصحة أحبائهم ، وخاصة الأطفال. الوسائد متعددة الوظائف الأصلية للنوم ستساعد على التغلب على مشاكل العمود الفقري العلوي والأطراف العلوية والسفلية ، والقضاء على الصداع وتطبيع النوم ومنع بعض الأمراض. لا يحتاجون إلى عناية خاصة ويكملون بشكل إيجابي المناطق الداخلية للغرفة ، كونها زخرفة أصلية.
