Γιατί είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα καλό στρώμα

Από την παιδική ηλικία, γνωρίζαμε την ιστορία της πριγκίπισσας, που έπρεπε να κοιμηθεί σε εννέα στρώματα και κρεβάτια με φτερά, κάτω από τα οποία τοποθετούσε ένα μπιζέλι. Ο θρύλος λέει ότι ήταν λόγω του μικρού μπιζελιού ότι η πριγκίπισσα δεν έκλεισε τα μάτια της όλη τη νύχτα, ή ίσως το φτωχό πράγμα απλά τοποθετήθηκε σε παλιά, άβολα στρώματα; Ξοδεύουμε το ένα τρίτο της ζωής μας σε ένα όνειρο και είναι προφανές ότι ο χρόνος για ανάπαυση και ανάκαμψη πρέπει να δαπανηθεί σε ένα άνετο περιβάλλον.

Ο ύπνος και η ανάπαυση σε λάθος στρώμα που δεν είναι κατάλληλο για εσάς προσωπικά μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο μια αίσθηση κόπωσης, αλλά και πόνο. Αν το στρώμα δεν παρέχει επαρκή στήριξη στο σώμα σας, αναγκάζεστε να κοιμηθείτε σε λάθος θέση, ως αποτέλεσμα, οι μύες γίνονται τεταμένοι, η σπονδυλική στήλη είναι άβολη και τελειώνει με πόνο στην πλάτη.

Μερικές φορές ένα όνειρο για ένα ανεπιτυχές στρώμα δεν οδηγεί σε οδυνηρές αισθήσεις (τουλάχιστον αμέσως), αλλά μετά από μια «ανάπαυση» σε ένα τέτοιο προϊόν υπάρχει η αίσθηση ότι δεν υπήρξε χαλάρωση, ότι εκφορτώσατε τα βαγόνια όλη τη νύχτα, έσυρε τις σακούλες.

Η Διεθνής Ένωση Sleep Products υποστηρίζει ότι ένα καλής ποιότητας στρώμα μπορεί να διαρκέσει 7-10 χρόνια. Αλλά υπάρχουν και άλλα χαρακτηριστικά, εκτός από την ηλικία, που επηρεάζουν το επίπεδο φθοράς του στρώματος. Έτσι, πρέπει να αλλάξετε το στρώμα αν:

• νιώθεις την άνοιξη όταν ξαπλώνεις πάνω σε αυτήν.
• Ρολλάτε στο κέντρο του κρεβατιού ενώ κοιμάστε.
• Ακούτε δυνατά κτυπήματα ή άλλα είδη ήχων ενώ αναποδογυρίζετε.
• το στρώμα σβήνει έντονα εάν μετακινείτε κατά μήκος της επιφάνειάς του.
• μεταλλικά μέρη του πλαισίου γίνονται αισθητά και υπάρχουν ίχνη σοβαρής τριβής στο ύφασμα.

 

Μια ευρεία ποικιλία της σύγχρονης αγοράς ειδών ύπνου μπορεί να χωριστεί σε δύο κατηγορίες - στρώματα ελατηρίων και προϊόντα χωρίς άνοιξη.

Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα στρώμα ελατηρίου Είναι αποδεκτό κόστος και καλές ορθοπεδικές ιδιότητες. Όλα τα στρώματα αυτού του τύπου ταξινομούνται κατά σχήμα, μέθοδο ύφανσης και διάταξη ελατηρίων. Με τη σειρά τους, τα ελατήρια διαφέρουν στον αριθμό των στροφών - τόσο περισσότερο είναι, τόσο μεγαλύτερη είναι η ελαστικότητα και η ελαστικότητα και επομένως η ευκολία χρήσης του στρώματος.

Επί του παρόντος, τα στρώματα με συνεχή ύφανση είναι δημοφιλή, οι πηγές των οποίων έχουν 4-5 στροφές το καθένα. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να ονομαστούν αρκετά ισχυρά και ανθεκτικά. Όμως, στην κατασκευή τέτοιων στρώσεων για διπλά κρεβάτια χρησιμοποιούνται μεγάλα διαμέτρους ελατήρια, πράγμα που μειώνει κάπως τις ορθοπεδικές τους ιδιότητες. Αλλά μια σχετικά χαμηλή τιμή μπορεί να είναι ένας βασικός παράγοντας υπέρ της επιλογής ακριβώς ενός τέτοιου στρώματος.

Ένα πιο ακριβό, αλλά ταυτόχρονα ανθεκτικό και άνετο στρώμα - με ανεξάρτητη μονάδα ελατηρίου (τα ελατήρια του έχουν από 6 έως 9 στροφές). Οι άριστες ορθοπεδικές ιδιότητες και η απόλυτη αθόρυβη λειτουργία καθιστούν αυτό το είδος στρώματος ηγέτη στις πωλήσεις, παρά το σχετικά υψηλό κόστος.

Είναι δυνατόν να αποφευχθεί ο περιττός θόρυβος κατά την ανατροπή σε ένα τέτοιο στρώμα χάρη στο σχέδιο - κάθε ελατήριο είναι σε ξεχωριστό σάκο, κάλυμμα.

Υπάρχουν μοντέλα στρωμάτων, το σχεδιασμό των οποίων προβλέπει το συνδυασμό ανεξάρτητων ελατηρίων και συνεχών ελατηρίων (που ονομάζονται επίσης δύο στρώματα). Στρέφοντας το στρώμα πάνω, μπορείτε να επιλέξετε το επίπεδο σκληρότητας στήριξης.

Εάν έχετε προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, τότε στρώμα χωρίς ελατήρια - την επιλογή σας. Επίσης, αυτός ο τύπος στρώματος συνιστάται να χρησιμοποιείται για παιδιά από τις πρώτες ημέρες της ζωής. Η ικανότητα να κατανέμεται ομοιόμορφα το βάρος του ατόμου που βρίσκεται πάνω στο στρώμα, η πλήρης απουσία θορύβου και κηλίδων, εξαιρετικές αισθητικές ιδιότητες, δωροδοκούν πολλούς συμπατριώτες μας να επιλέξουν ακριβώς αυτά τα προϊόντα.

Μπλοκ διαφορετικών τύπων πληρωτικών μπορεί να είναι σε ένα στρώμα - αυτή η προσέγγιση σας επιτρέπει να μειώσετε το κόστος του προϊόντος, με την επιφύλαξη των αισθητικών και ορθοπεδικών ιδιοτήτων του. Ως πληρωτικό, μπορώ να χρησιμοποιήσω:

• ινών καρύδας;
• λατέξ.
• αφρώδες ελαστικό ·
• τρίχες αλόγων?
• φύκια.

Τα σύγχρονα μοντέλα στρωμάτων χωρίς ελατήρια θεωρούνται πιο άνετα και βολικά από την άποψη της ορθοπεδικής.

Μερικές συστάσεις για τη μετάβαση στο κατάστημα:

1. Αν σκοπεύετε να αγοράσετε ένα στρώμα για δύο, τότε πρέπει να πάτε στο κατάστημα μαζί - όλοι έχουν τις δικές τους προτιμήσεις για την επιλογή ενός στρώματος.
2. Φόρεμα με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι εύκολο να ξαπλώνετε στο στρώμα (τζιν ή παντελόνια και παπούτσια που μπορούν να αφαιρεθούν γρήγορα - ιδανικά).
3. Στο στρώμα που σας αρέσει, πρέπει να ξαπλώσετε εντελώς, με τα πόδια, μαζί. Έτσι μπορείτε όχι μόνο να αξιολογήσετε άνετα, είτε εσείς και ο σύντροφός σας, υπάρχει αρκετός χώρος για δύο, οι μυς σας χαλαρώνουν σε οριζόντια θέση. Απλά να κάθεται στην άκρη του στρώματος δεν θα είναι αρκετό.
4. Μάθετε όλες τις πληροφορίες που σας ενδιαφέρουν από έναν σύμβουλο, διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα (περιέχει όλες τις πληροφορίες σχετικά με τη σύνθεση, τον κατασκευαστή και το μέγεθος του προϊόντος).
5. Αν έχετε σημαντικό βάρος, τότε προτιμάτε ένα πιο άκαμπτο μοντέλο του στρώματος. Το σώμα ενός μεγάλου προσώπου χρειάζεται πιο σημαντική υποστήριξη (η αντικατάσταση του στρώματος με σωληνωτά ζεύγη θα πρέπει επίσης να γίνεται συχνότερα).
6. Αποκτήστε το καλύτερο από αυτό που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά με κόστος. Οι τιμές για καλής ποιότητας στρώματα δεν μπορούν να ονομαστούν χαμηλές, αλλά είναι μια επένδυση στον ήχο και τον ήρεμο ύπνο σας, στην υγεία σας.